母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)很多，但能純母乳喂養(yǎng)的媽媽卻并不多，不是媽媽們不想堅(jiān)持，而是純母乳喂養(yǎng)的種種困難從一開(kāi)始就令新手媽媽們望而卻步。

分娩后，母親體內(nèi)的激素水平會(huì)迅速發(fā)生變化，母乳很快會(huì)分泌出來(lái)。此時(shí)，應(yīng)多讓寶寶吸吮，母乳就會(huì)逐漸分泌增多。如果因?yàn)槟赣H或?qū)殞毜脑?，不能由寶寶吸吮母乳，則應(yīng)該用吸奶器代替寶寶的吸吮。

關(guān)于銜乳的姿勢(shì)和母親哺乳的姿勢(shì)，不論是書上或是網(wǎng)上都有很多描寫，把握姿勢(shì)最重要的原則是讓寶寶和媽媽都感到舒適，即寶寶能吃進(jìn)去奶，媽媽也能舒服地喂奶。每個(gè)寶寶和媽媽都需要磨合，之后就能很好地開(kāi)始母乳喂養(yǎng)了。 

寶寶都很聰明，配方奶的味道比母乳甜，奶瓶流量恒定，吸奶嘴比吸吮母乳省力，他肯定優(yōu)選配方奶。如果想要回到純母乳，只能狠狠心，每次他餓了，先給吃母乳。省心的寶寶會(huì)乖乖地開(kāi)始吃母乳，可是總會(huì)有一些超級(jí)“有心眼兒”的寶寶吃半小時(shí)母乳還是不滿足，這時(shí)候再給他來(lái)60ml配方奶，他照樣能吃進(jìn)去。

母乳是在寶寶的吸吮刺激下分泌量逐漸增多的。如果夜間不給寶寶喂奶，母乳的分泌量會(huì)減少，即便白天再努力，也還是不能滿足寶寶的需求。而且，在8周內(nèi)給寶寶用奶瓶喂奶粉，會(huì)干擾母乳喂養(yǎng)，寶寶會(huì)喜歡上奶瓶，畢竟奶瓶吃起奶來(lái)省力氣。一定要記住，母乳的分泌量是靠寶寶吸吮才能越來(lái)越多的。

一部分母乳分泌后，儲(chǔ)存在乳房中，每次寶寶先吃到的是儲(chǔ)存的母乳。當(dāng)寶寶不斷吸吮時(shí)，母乳又會(huì)源源不斷地分泌出來(lái)，俗稱“奶陣”。此時(shí)媽媽會(huì)感覺(jué)乳房?jī)?nèi)有麻麻的感覺(jué)，寶寶就大口大口地開(kāi)始吞咽，甚至有時(shí)流速快還會(huì)嗆著寶寶。所以，寶寶吃到的不止60ml，隨著日齡增加，寶寶最多時(shí)可能會(huì)吃到150～180ml，甚至更多。

母乳分為前奶和后奶，前奶水量豐富，看似稀薄，但碳水化合物豐富，能解渴；后奶脂肪含量豐富，在吸吮后分泌增多，能解餓。所以，衡量寶寶是否能吃飽的標(biāo)準(zhǔn)，是觀察他是否有吸吮后的大口吞咽動(dòng)作、大小便排出好、體重增長(zhǎng)好，如果上面問(wèn)題的回答是肯定的，就說(shuō)明寶寶吃飽了，媽媽要對(duì)自己和寶寶有信心。

很多媽媽都會(huì)說(shuō)，寶寶剛出生那幾天真好，餓了就哭，雖然吃奶一次會(huì)吃上半小時(shí)，但吃著吃著就睡著了。可是寶寶20多天時(shí)，他吃一會(huì)兒母乳就睡著了，媽媽本想放松一下，輕手輕腳地想把寶寶放到小床上，結(jié)果剛放到床上，寶寶就大哭起來(lái)，媽媽只好抱起他繼續(xù)喂奶。吃了沒(méi)幾口，寶寶又睡著了，放到小床上，又大哭，反復(fù)折騰三四次，最終才成功地放到小床上睡覺(jué)了。從寶寶的角度出發(fā)就不難理解這一現(xiàn)象，他喜歡被抱，還喜歡吸吮母乳，3周的寶寶開(kāi)始有感情需求了，這個(gè)現(xiàn)象大概會(huì)持續(xù)到3月齡。所以，從寶寶出生，就每天記錄一下吃奶的時(shí)間、大小便的時(shí)間和次數(shù)、睡眠的時(shí)間，每24小時(shí)統(tǒng)計(jì)一下，一天吃母乳合計(jì)多少分鐘，大便幾次，睡眠多少小時(shí)，逐漸到了3個(gè)月之后，就能摸索出寶寶的生活規(guī)律了。

母乳喂養(yǎng)，短則數(shù)月，長(zhǎng)則數(shù)年，其中的苦樂(lè)一言難盡。母乳喂養(yǎng)是一門需要學(xué)習(xí)的技能，并在不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐中逐漸完善。家人的支持，母親的信心、耐心、恒心，才能使寶寶獲得源源不斷的母乳。

母乳喂養(yǎng)并沒(méi)有說(shuō)的那么可怕，只要提前了解相關(guān)知識(shí)，大部分媽媽都能順利母乳喂養(yǎng)，所有的困難都是有方法來(lái)解決的。

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