被稱為“心靈感冒”的抑郁癥能治療，關(guān)鍵是要治得對(duì)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理相關(guān)內(nèi)容，具體如下：

第一要早治。抑郁癥和大部分疾病都一樣，越早治療效果越好。最好是在剛剛出現(xiàn)抑郁情緒的時(shí)候，就及時(shí)尋求心理干預(yù)，從而避免抑郁癥。

第二要綜合治療。對(duì)于抑郁癥，醫(yī)生治療不止有抗抑郁藥物，還有心理治療、物理治療、危機(jī)干預(yù)以及精神康復(fù)，這五個(gè)法寶合在一起組成的綜合治療，目前看來是最理想的。

第三要堅(jiān)持長(zhǎng)期治療。俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，抑郁癥更是如此。目前抑郁癥用藥的普遍規(guī)律是從低劑量開始，逐漸加量，最后達(dá)到目標(biāo)劑量維持。治療階段則分為急性期治療、鞏固期治療、維持期治療、康復(fù)期治療。因此連續(xù)用藥治療時(shí)間多要達(dá)到兩年甚至更長(zhǎng)。

第四要形成治療聯(lián)盟。相對(duì)其他疾病，抑郁癥患者需要更多的精神支持。最好由醫(yī)生、患者、患者家屬，尤其是跟患者共同居住的家屬或者監(jiān)護(hù)人，這三者形成聯(lián)盟，形成一致的意見，共同治療。研究顯示，如果治療聯(lián)盟是協(xié)調(diào)、順暢、一致的，最終療效可提高30%以上。

最后，抑郁癥盡管治療過程很漫長(zhǎng)，但它并非不治之癥。真正達(dá)到治愈的患者，完全可以恢復(fù)正常的工作生活，而且再次遇到挫折時(shí)，經(jīng)歷過低谷的他們有時(shí)會(huì)比普通人更堅(jiān)強(qiáng)。

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