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心身疾病的預(yù)防和治療

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  (1)心身疾病的預(yù)防原則

  1)心境樂觀、心胸寬大,減少負(fù)性情緒對健康的不利影響。

  2)健全人格,正確認(rèn)知各種生活事件。

  3)養(yǎng)成健康行為習(xí)慣與生活方式,矯正各種不良的行為。

  4)勞逸結(jié)合,不超負(fù)荷工作,學(xué)會心身放松技術(shù)。

  (2)心身疾病的治療原則

  1)通過心理診斷測醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理驗(yàn)與量表評定、談話,詳細(xì)調(diào)查了解與疾病、病情有關(guān)的心理因素。

  2)有針對性地進(jìn)行心理治療與心理護(hù)理。

  3)矯正不良行為習(xí)慣。

  4)教會和訓(xùn)練病人自我放松、自我心理調(diào)節(jié)。

  5)藥物解除癥狀。

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