腎結(jié)石疾病會(huì)為患者朋友們帶來(lái)很多的痛苦，嚴(yán)重的甚至?xí)绊懙交颊吲笥训墓ぷ魃?。為此了解預(yù)防腎結(jié)石疾病的方法是十分重要的，在這里醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編特為您整理撰文如下：

第一，避免吃含草酸較高的食物

如果是結(jié)石患者，結(jié)石治愈以后，對(duì)于草酸鹽結(jié)石患者，為了預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，應(yīng)避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等，如果是尿酸鹽的患者，應(yīng)注意盡量少吃含尿酸較高的食物醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。

第二，平時(shí)應(yīng)多飲水，養(yǎng)成飲水習(xí)慣

因?yàn)槎囡嬎稍黾幽蛄?，稀釋尿中的結(jié)晶，使其容易排出體外。同時(shí)，即使已形成的細(xì)小結(jié)石，也可及早被從尿液中沖刷出去。有學(xué)者指出，最好每天飲水2500毫升以 上，維持尿色清淡。如果當(dāng)?shù)氐乃春}量較高的話(huà)，更應(yīng)注意先經(jīng)軟化后再飲用，最好飲用磁化水。

第三，不要大吃大喝，限制營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩

因?yàn)榇蟪源蠛榷鄷?huì)造成高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會(huì)增加結(jié)石形成的危險(xiǎn)性。平時(shí)應(yīng)適當(dāng)多吃些粗糧和素食。

第四，定期檢查

定期做體檢，發(fā)現(xiàn)身體不適及早檢查，關(guān)愛(ài)自己身體，為個(gè)人健康負(fù)責(zé)。

“四種方法助您遠(yuǎn)離腎結(jié)石”由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為您整理，相信大家在經(jīng)過(guò)對(duì)上文的閱讀后應(yīng)該對(duì)于預(yù)防腎結(jié)石的方法都有了一定的了解，希望小編的文章可以對(duì)您有幫助。