肥胖紋會(huì)隨著瘦下來(lái)自己消失嗎？答案是不會(huì)的，不僅不會(huì)消失，而且如果短時(shí)間內(nèi)快速減輕體重還有可能會(huì)導(dǎo)致肥胖紋加重。那么出現(xiàn)肥胖紋到底要怎么去除呢？試試這幾個(gè)方法。

多做有氧運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)對(duì)于長(zhǎng)了肥胖紋的人來(lái)說(shuō)是非常重要的，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，能鍛煉到全身的肌肉，多運(yùn)動(dòng)伸展身體能夠?qū)⒅巨D(zhuǎn)化為肌肉，有效淡化肥胖紋?？梢赃x擇慢跑、游泳等，每周可以運(yùn)動(dòng)3次，每次半個(gè)小時(shí)以上，這樣可以出很多汗，汗液能帶走身體的代謝廢物和毒素，有助于使皮膚狀態(tài)更好，幫助淡化肥胖紋。

沐浴

沐浴在眾多修護(hù)肥胖紋的方法里可以說(shuō)是比較有效也比較常見(jiàn)的的方法了在我們結(jié)束白天的勞累之后，沐浴不僅可以使我們身心放松，還可以使血管快速擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，淋巴系統(tǒng)的作用就會(huì)更加順暢，加快身體內(nèi)的毒素排出，如果我們每天晚上在浴缸中浸泡半個(gè)小時(shí)，這對(duì)于肥胖紋的修護(hù)具有很好的作用。

利用番茄蛋清

蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有散熱清毒，緊致肌膚的作用?？梢栽谥蛔鲭u蛋清面膜的同時(shí)加入番茄汁，番茄汁中含有大量的茄紅素，茄紅素是抗氧化劑，敷在臉上，可以清除導(dǎo)致皮膚老化的物質(zhì)。

以上就是“肥胖紋如何去除？試試這三個(gè)方法！”的全部?jī)?nèi)容了，如果您覺(jué)得這篇文章有所幫助，就趕快分享給身邊的朋友參考吧！