產(chǎn)后調(diào)理很重要，如何選擇合適的月子中心？

產(chǎn)后母體正處于虛弱的時(shí)期，需要適當(dāng)?shù)男菹⒁约盃I(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，此外還有許多在月子期間需要注意的事項(xiàng)。關(guān)于“產(chǎn)后調(diào)理很重要，如何選擇合適的月子中心？”的問(wèn)題，有許多朋友都有這樣的疑惑，接下里小編就為大家解答一下這個(gè)問(wèn)題，一起來(lái)看看吧！

1.月子中心資質(zhì)不足

選月子中心一定要看好月子會(huì)所的資質(zhì)，因?yàn)橛械脑伦訒?huì)所并不正規(guī)，純粹為了賺錢(qián)。首先要看月子會(huì)所的營(yíng)業(yè)執(zhí)照，經(jīng)營(yíng)范圍是否包含母嬰護(hù)理服務(wù)。沒(méi)有營(yíng)業(yè)執(zhí)照的機(jī)構(gòu)再怎么推銷(xiāo)自己的服務(wù)，都不要相信。

要避免這個(gè)坑，一定要注意：

1)不能光憑網(wǎng)上的信息和宣傳，必須親自到場(chǎng)考察；

2)最好聽(tīng)聽(tīng)其他住過(guò)這家月子中心的寶媽的評(píng)價(jià)。

2.工作人員缺乏專(zhuān)業(yè)知識(shí)

月子中心的工作人員不一定就有護(hù)理產(chǎn)婦和新生兒的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不要花了錢(qián)沒(méi)享受到應(yīng)有的待遇。網(wǎng)絡(luò)上也爆出過(guò)不少月子中心工作人員照料新生兒的負(fù)面新聞。因此在選擇的時(shí)候要驗(yàn)證相關(guān)人員的培訓(xùn)證書(shū)，培訓(xùn)證書(shū)和工作內(nèi)容要密切相關(guān)。

要想了解這一點(diǎn)，你需要關(guān)注兩個(gè)問(wèn)題：

1）護(hù)理師接受過(guò)什么培訓(xùn)？

要求出示護(hù)理師相關(guān)的證書(shū)，甚至可以去月子中心的媽媽課堂試聽(tīng)，看看是否有護(hù)理師來(lái)分享母乳喂養(yǎng)或者科學(xué)護(hù)理知識(shí)。

2）護(hù)理模式是一對(duì)一還是一對(duì)多？

一對(duì)一當(dāng)然更貴，但是你需要她是隨時(shí)都在你身邊，如果一對(duì)多，要問(wèn)清楚是一對(duì)二，一對(duì)三還是更多，如果一個(gè)護(hù)理師同時(shí)照顧三個(gè)以上房間的媽媽和寶寶，肯定照顧的不夠精細(xì)。

3.月子房居住環(huán)境不盡人意

剛生完寶寶的產(chǎn)婦需要一個(gè)安靜的休養(yǎng)環(huán)境，房間不一定大，但要安靜、舒適、整潔、陽(yáng)光充足、空氣新鮮，要避免對(duì)流風(fēng)。有些月子中心坐落在鬧市區(qū)，看似方便，實(shí)則喧囂吵鬧影響產(chǎn)婦和寶寶休息，空氣質(zhì)量也差。

要想避免這一點(diǎn)，必須親自到場(chǎng)，考察以下兩個(gè)細(xì)節(jié)：

1）觀察媽媽房間的設(shè)施配置

包括是否有獨(dú)立的新風(fēng)系統(tǒng)，飲水機(jī)、哺乳椅哺乳枕的配置，洗手間馬桶以及淋浴的防滑設(shè)施等。

2）觀察寶寶房間的設(shè)施配置

很多月子中心寶寶會(huì)有單獨(dú)的房間，由看護(hù)人員看護(hù)，要特別注意空氣流通、光線、溫度等問(wèn)題，還有媽媽是否可以隨時(shí)監(jiān)測(cè)到寶寶等問(wèn)題。

4.產(chǎn)婦飲食不衛(wèi)生不營(yíng)養(yǎng)

產(chǎn)后飲食，要十分注意營(yíng)養(yǎng)搭配，特別要注重能量控制，還要能滿(mǎn)足寶寶有充足營(yíng)養(yǎng)的母乳，又能幫助媽媽控制產(chǎn)后體重。有些月子中心的月子餐是包餐，很多月子中心的月子餐是外包的，最好不要選擇這類(lèi)型的。外包統(tǒng)一的月子餐并沒(méi)有針對(duì)產(chǎn)婦個(gè)人飲食習(xí)慣和禁忌來(lái)搭配營(yíng)養(yǎng)，而且衛(wèi)生管理問(wèn)題也頻出，如食物不干凈有異物等。一定要選擇一家衛(wèi)生資質(zhì)齊全，有專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師和廚師團(tuán)隊(duì)的月子會(huì)所。

要想了解這一點(diǎn)，你必須關(guān)注兩個(gè)問(wèn)題：

1）要求看一看月子中心的食譜和真實(shí)的月子餐；

2）提前說(shuō)清楚自己的偏好口味，要求在統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)下個(gè)性化配餐。

5.警惕隱形消費(fèi)

月子中心的產(chǎn)康套餐大多只是體驗(yàn)型，要么次數(shù)少，要么時(shí)長(zhǎng)短，收費(fèi)通常比外面要貴很多。一定要擦亮眼睛，買(mǎi)不買(mǎi)自己選擇。

想要做到心中有數(shù)，簽訂合同交錢(qián)時(shí)，務(wù)必白紙黑字確認(rèn)好：

1）希望獲得服務(wù)，合同上是不是都已經(jīng)寫(xiě)清楚了；

2）提前問(wèn)清楚額外收費(fèi)的項(xiàng)目，衡量自己是否需要。

科學(xué)坐月子必定是醫(yī)護(hù)一體的，一家專(zhuān)業(yè)的月子中心必不可少一支專(zhuān)業(yè)的婦幼醫(yī)療團(tuán)隊(duì)和相應(yīng)的硬件設(shè)備，以及醫(yī)療級(jí)的衛(wèi)生管理水平。這是對(duì)產(chǎn)婦和新生兒健康的保障，也是區(qū)別月子中心優(yōu)劣的最直接的標(biāo)準(zhǔn)。

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