各地区报名审核方式&要求|缴费时间安排汇总
购课加送密题库&备考全家桶!
APP下載

掃一掃,立即下載

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)APP下載

閻庢鍠掗崑鎾绘煕濞嗘劕鐏遍柍褜鍓欓幏鎴犳閿燂拷北京正保医教科技有限公司

闂佸吋妲掗~澶愭倶婢舵劖鍋嬮柛顐ゅ枑閹烽亶鏌ㄥ☉铏8.6.14

闁诲海鎳撻ˇ顖氱暦濠婂牊鍋嬮柛顐ゅ枑閹烽亶鏌ㄥ☉铏8.6.14

闁圭厧鐡ㄥ濠氬极閵堝應妲堝璺猴工閹搞倝鏌℃径濠傛殻婵$偓妞介弫宥夋晸閿燂拷闂佸搫琚崕鍐诧耿閸涙潙绾ч柛鎰靛枟椤庯拷 >

APP:闂傚倸鎳忛崝妤咃綖閸℃稑缁╅悹鎭掑妿閹芥粓鏌ㄥ☉铏闂佸搫琚崕鍐诧耿閸涙潙缁╅悹鎭掑妿閹斤拷 >

微 信
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)微信公號(hào)

官方微信Yishimed66

24小時(shí)客服電話(huà):010-82311666
您的位置:醫(yī)學(xué)教育網(wǎng) > 臨床醫(yī)學(xué)理論 > 其他專(zhuān)業(yè) > 正文

怎樣預(yù)防腦血栓形成

熱點(diǎn)推薦

——●●●聚焦熱點(diǎn)●●●——
審核時(shí)間>> 審核材料>> 特惠活動(dòng)>>
社保要求>> 中專(zhuān)報(bào)考>> 核心考點(diǎn)>>

怎樣預(yù)防腦血栓形成:

腦血栓多發(fā)生于50歲以上的中老年人,多伴有高血壓、高血脂、高血糖、肥胖等疾病。

1.注意控制血壓:

將血壓控制在一定的水平上,但也注意不要將血壓降得過(guò)低。因?yàn)榈脱獕嚎梢鹉X供血不足,易導(dǎo)致腦血管栓塞。

2.積極治療基礎(chǔ)疾?。?

對(duì)于已有高血脂、糖尿病、短暫性腦缺血發(fā)作以及有冠心病病史者,應(yīng)長(zhǎng)期預(yù)防治療。

3.平時(shí)盡量不吸煙、不大量飲酒。

4.定期檢查:

最好每半年檢查1次膽固醇和血脂和頸動(dòng)脈超聲。

5.健康飲食:

如肥胖者應(yīng)限制主食的攝入量,控制體重;少吃或不吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動(dòng)脈硬化;適當(dāng)吃?xún)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如牛奶、鴨、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)(少吃蛋黃)、豆制品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好;多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類(lèi)、蛋類(lèi);富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類(lèi)等;飲食應(yīng)以清淡為主,避免過(guò)咸,最好不吃咸菜。因?yàn)槌缘眠^(guò)咸,容易引起高血壓醫(yī)學(xué).教育網(wǎng)整理。

6.其他:

避免勞累熬夜生氣,保持大便通暢。勞累上火容易導(dǎo)致便秘,可進(jìn)食苦瓜等食物,也可間斷服用中成藥。

醫(yī)師資格考試公眾號(hào)

編輯推薦
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 免費(fèi)試聽(tīng)
  • 免費(fèi)直播
湯以恒 臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師 《消化系統(tǒng)》 免費(fèi)試聽(tīng)
免費(fèi)資料
醫(yī)師資格考試 備考資料包
歷年考點(diǎn)
應(yīng)試指導(dǎo)
仿真試卷
思維導(dǎo)圖
立即領(lǐng)取
回到頂部
折疊