APP下載
微 信
您的位置:醫(yī)學教育網(wǎng) > 實用技術 > 中醫(yī)藥行業(yè)動態(tài)

春暖防過敏,這些妙招教給你

2023-03-07 14:36 醫(yī)學教育網(wǎng)
|

春天百花盛開,是外出踏青問柳、登山賞花、臨溪戲水、享受明媚春光的大好時機,因此有“常在花間走,活到九十九”的老話。

但是,每當春暖花開之際,花粉在空氣中飄散時,很容易被人吸進呼吸道內,有過敏體質者吸入這些花粉后,就會產生過敏反應。 

過敏反應主要癥狀有哪些?

總是感到鼻子里面奇癢難忍,接連不斷打噴嚏、流清涕,眼睛紅腫、奇癢流淚,有的人還會出現(xiàn)頭痛、胸悶、哮喘等,弄得吃睡不香,無心玩耍。這些人多是接觸某種花粉后引起的過敏反應,又稱為 “花粉癥”。過敏發(fā)作期間,要脫離過敏環(huán)境,選用抗組胺類藥治療。

預防過敏性疾病的措施

妙招1:減少接觸過敏原

過敏體質者應盡量少去植物園等花草樹木繁茂的地方賞花,居室內也少放或不放花木,減少接觸花粉的機會。

妙招2:可預防性用藥

在花粉期到來前數(shù)周,可預防性用藥,如選擇使用色甘酸鈉吸入劑,該藥對花粉癥有較好的預防作用。

妙招3:注意預防紫外線

有些青年女性出游踏青回來發(fā)現(xiàn)臉上雀斑增多、褐斑加重,這是由于對陽光中紫外線過敏所致。據(jù)測定,紫外線的強弱與緯度、季節(jié)云層的厚薄以及時間等有關系,而與氣溫的高低無關。一年之中,春季陽光中紫外線含量最高,人對紫外線的敏感度也最高,需注意防曬。

妙招4:應對皮炎有方法

還有一些女青年在春天易生一種叫作“桃花癬”的皮膚病,表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、干疼等癥狀;也有的表現(xiàn)為紅斑、丘疹和鱗屑等。其實桃花癬并不是“癬”,它實際上是春季好發(fā)的單純性糠疹、脂溢性皮炎及春季皮炎等皮膚病的總稱。

單純性糠疹的發(fā)病,可能與風吹日曬過多、消化不良、維生素不足、皮膚干燥等因素有關。脂溢性皮炎和春季皮炎發(fā)生,與內分泌紊亂、消化不良、吃刺激性食物、維生素不足、使用偽劣護膚用品和風吹日曬等因素有關。

健康提示|春日限定健康系列

可以去醫(yī)院做血清特異性過敏源檢測,以幫助判斷是否屬過敏體質。

有過敏體質的人,多吃水果和新鮮蔬菜,如富含維生素 A 的胡蘿卜等;不宜吃易致皮膚過敏的蝦蟹類;不用劣質化妝品。

對于季節(jié)性皮炎預防可于易發(fā)季節(jié)前 1~2 周口服抗過敏藥物。平時用冷水洗臉,尤其是患皮炎后,更要堅持用冷水洗臉,不用熱水燙洗,更不能搔抓。

中國這個擁有幾千年文化內涵和養(yǎng)生傳統(tǒng)的國度,養(yǎng)生早已作為一種公認的健康生活標志,不僅是中老年人會關注,年輕人受工作壓力、日常作息和不良習慣等影響,也越來越重視養(yǎng)生,說已成為席卷社會的時尚風潮也不為過。

同西醫(yī)的保健方法一樣,只有將飲食、運動綜合起來并且做到,才能夠使我們的身體越來越健康,也會增加我們自身的免疫力。因此朋友們,不妨趕緊學習起來,記得一定要堅持下去,千萬不可半途而廢,點擊下圖系統(tǒng)學習中醫(yī)養(yǎng)生保健師課程吧!

養(yǎng)生保健

(點擊上圖了解詳情)

以上是醫(yī)學教育網(wǎng)小編整理的“春暖防過敏,這些妙招教給你”全部內容,想了解更多中醫(yī)養(yǎng)生保健師考試知識及內容,請點擊醫(yī)學教育網(wǎng)。醫(yī)學教育網(wǎng)成立至今已有18年,專注醫(yī)學考試培訓教育,已經為數(shù)百萬學員提供了從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助,贏得了廣大醫(yī)學從業(yè)人員的認可和信賴,未來我們依然會為每一位在醫(yī)學路上不斷前進的你,提供便利的學習資源及優(yōu)質的服務。 

掃碼關注醫(yī)學教育網(wǎng)大健康崗位能力提升報名中心 不錯過重要~

編輯推薦
    • 免費試聽
    • 免費直播
    小兒推拿保健師 課程講座 免費試聽
    寶寶反復咳嗽怎么辦?

    主講:溫 暖10月30日

    直播預告
    折疊
    您有一次專屬抽獎機會
    可優(yōu)惠~
    領取
    優(yōu)惠
    注:具體優(yōu)惠金額根據(jù)商品價格進行計算
    恭喜您獲得張優(yōu)惠券!
    去選課
    已存入賬戶 可在【我的優(yōu)惠券】中查看