慢性非傳染性疾病是影響北京居民健康的主要疾病。十年來(lái)，我們堅(jiān)持以人民健康為中心，普及健康文明的生活方式，為人民群眾提供全生命周期的健康服務(wù)，重點(diǎn)開展了以下工作：

一是大力開展慢性病綜合防控示范區(qū)建設(shè)，不斷健全政府主導(dǎo)、政策倡導(dǎo)、多部門協(xié)作和全社會(huì)參與的慢病防控機(jī)制，截至2018年底，我市全部16區(qū)均成為市級(jí)慢性病綜合防控示范區(qū)，提前完成了《北京市防治慢性病中長(zhǎng)期規(guī)劃（2017-2025年）》的目標(biāo)；國(guó)家級(jí)慢性病綜合防控示范區(qū)從2012年的1個(gè)增至2019年的11個(gè)，接近完成2025年的12個(gè)國(guó)家級(jí)示范區(qū)的目標(biāo)。

二是積極倡導(dǎo)健康生活方式，全市各區(qū)均已啟動(dòng)全民健康生活方式行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)了全覆蓋；從吃動(dòng)兩平衡到“三減三健”（減鹽、減油、減糖、健康體重、健康骨骼、健康口腔）專項(xiàng)行動(dòng)，行動(dòng)內(nèi)容更加豐富；結(jié)合主題日開展各類傳統(tǒng)媒體與新媒體相結(jié)合的宣傳活動(dòng)，受眾更加廣泛；健康社區(qū)、健康步道等健康支持性環(huán)境建設(shè)從十年前的5類37個(gè)增至12類3091個(gè)。

三是堅(jiān)持開展中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳與干預(yù)，2014年啟動(dòng)“營(yíng)”在校園北京市平衡膳食校園健康促進(jìn)行動(dòng)，迄今已覆蓋全市中小學(xué)校，逾233萬(wàn)人次參與，有效改善了北京市中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康狀況。

四是控?zé)煿ぷ餍Ч黠@，自2015年6月1日我市在全國(guó)率先頒布實(shí)施《北京市控制吸煙條例》以來(lái)，公共場(chǎng)所吸煙現(xiàn)象明顯下降，成人吸煙率由2014年的23.40%降至2021年的19.90%，提前實(shí)現(xiàn)健康中國(guó)2030年目標(biāo)要求；中小學(xué)生吸煙率由2013年4.25%降至2019年1.20%；醫(yī)院、餐館、酒吧等室內(nèi)公共場(chǎng)所二手煙暴露率明顯下降；人群戒煙成功率、嘗試戒煙率均明顯提升。

五是全市成人慢性病及危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)技術(shù)體系不斷完善，可客觀、動(dòng)態(tài)反映全市居民主要慢性病及危險(xiǎn)因素流行特征，揭示主要健康問題和重點(diǎn)人群；監(jiān)測(cè)結(jié)果成為政府決策的重要循證依據(jù)，從2007年“健康奧運(yùn)健康北京-全民健康活動(dòng)”到2020年《健康北京行動(dòng)（2020-2030年）》，持續(xù)推動(dòng)全市慢性病防控進(jìn)程，促進(jìn)針對(duì)主要問題和重點(diǎn)人群的專項(xiàng)行動(dòng)落地實(shí)施。

一是持續(xù)不斷開展生活飲用水和公共場(chǎng)所監(jiān)測(cè)，覆蓋全市所有街鄉(xiāng)和六大類1200余個(gè)公共場(chǎng)所，敏感獲取飲用水和室內(nèi)空氣質(zhì)量數(shù)據(jù)。二是構(gòu)建食品污染及有害因素監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)，每年對(duì)谷類、蔬菜、肉類、嬰幼兒配方等27類食品開展監(jiān)測(cè)，為食品安全監(jiān)管提供重要技術(shù)支持。三是學(xué)校健康影響因素監(jiān)測(cè)與干預(yù)不斷深入，學(xué)生人群中法定傳染病和重點(diǎn)監(jiān)測(cè)傳染病發(fā)病率較十年前下降60%，兒童青少年總體近視率從57.30%降至56.10%，近一年到不安全場(chǎng)所游泳率由7.49%下降至1.90%。四是醫(yī)療機(jī)構(gòu)放射診療設(shè)備初檢合格率連年上升，穩(wěn)定達(dá)到95%以上；放射性本底監(jiān)測(cè)和食品中放射性監(jiān)測(cè)為我市應(yīng)急輻射監(jiān)測(cè)建立基線數(shù)據(jù)庫(kù)，筑牢全市放射安全屏障。我市還開展空氣霧霾、生物樣本、農(nóng)村環(huán)境、重點(diǎn)職業(yè)病、職業(yè)健康素養(yǎng)提升等監(jiān)測(cè)和干預(yù)項(xiàng)目。十年來(lái)，市區(qū)疾控中心共建立20余項(xiàng)健康危害因素監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，覆蓋全市醫(yī)療機(jī)構(gòu)、中小學(xué)校、游泳場(chǎng)館、賓館飯店等市民生活各個(gè)方面，為健康北京建設(shè)和人民群眾健康安全保駕護(hù)航。

十年來(lái)，北京市委市政府高度重視人民健康，在科學(xué)監(jiān)測(cè)、精準(zhǔn)施策的基礎(chǔ)上，持續(xù)推動(dòng)《健康北京人——全民健康促進(jìn)十年行動(dòng)規(guī)劃(2009-2018)》和《“健康北京2030”規(guī)劃綱要》，全市戶籍居民人均期望壽命從2012年81.35歲提高到2021年82.47歲，重大慢性病過早死亡率從2012年11.62%下降至2021年10.46%，達(dá)到國(guó)際先進(jìn)水平；2020年全市戶籍居民健康素養(yǎng)水平達(dá)到36.40%，較2012年的24.70%提升了47.00%，顯著高于2021年全國(guó)25.40%的平均水平，位列全國(guó)之首，北京市居民健康水平實(shí)現(xiàn)了質(zhì)的飛躍。

下一步，我們將以《“健康北京2030”規(guī)劃綱要》和《“十四五”時(shí)期健康北京建設(shè)規(guī)劃》為指引，大力促進(jìn)市民形成健康生活方式，延緩和降低慢性疾病的發(fā)生發(fā)展，推進(jìn)健康治理體系和治理能力現(xiàn)代化，持續(xù)提高居民生活質(zhì)量和健康獲得感。

在生活中提早預(yù)防控制疾病，可大大降低疾病發(fā)生的概率，學(xué)習(xí)中醫(yī)健康管理師不僅可以在日常生活中給自己及身邊的人做健康預(yù)案，還可以技能變現(xiàn)，從事此行業(yè)。

中醫(yī)健康管理師正是民眾需要的是能夠?yàn)榛鶎臃?wù)的人才，不僅具備中醫(yī)學(xué)的理論知識(shí)，還能為人民群眾提供連續(xù)性、綜合性、個(gè)性化的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)，助力基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)體系和全科醫(yī)生隊(duì)伍建設(shè)。

中醫(yī)健康管理師專業(yè)知識(shí)豐富，更適合在中醫(yī)健康管理公司、養(yǎng)老院、中醫(yī)養(yǎng)生保健會(huì)所、灸療館工作，薪資待遇也隨著其中醫(yī)專業(yè)度而提升。

學(xué)習(xí)中醫(yī)健康管理師不僅可以作為從業(yè)的敲門磚，同時(shí)也可以管理和調(diào)整自己、家人、朋友的身體，根據(jù)每個(gè)人的出發(fā)點(diǎn)不同中醫(yī)健康管理師可以提供多種幫助和服務(wù)。點(diǎn)擊下圖了解更多關(guān)于中醫(yī)健康管理師考試內(nèi)容。

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