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小兒肥胖癥在飲食方面應該注意什么?

2018-08-30 14:07 醫(yī)學教育網(wǎng)
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關于小兒肥胖癥在飲食方面應該注意什么?的問題,許多人存在疑問,下面醫(yī)學教育網(wǎng)編輯將搜集整理的資料分享給大家,具體如下:

1、限制食量時必須照顧小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育所需,僅使體重逐步降低。最初,只要求制止體重速增。以后,可使體重漸降,至超過正常體重范圍10%左右時,即不需要再限制飲食。

2、設法滿足小兒食欲,避免饑餓感。故應選熱能少而體積大的食物,如芹菜、筍、蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍、魚干、話梅等。

3、蛋白質食物能滿足食欲,又其特殊動力作用較高,且為生長發(fā)育所必需,故供應量不宜少于2g/kg/d.

4、碳水化合物體積較大,對體內脂肪及蛋白質的代謝皆有幫助,可作為主要食品。但應減少糖量。

5、脂肪供給熱能特別多,應予限制。如油煎食物、厚味油汁及各種甜食脂肪食品,均在禁忌之列。

6、總熱能必須減少。對10~14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1,200卡)左右,具體供應可依個別小兒實際情況而決定辦法。

上文關于“小兒肥胖癥在飲食方面應該注意什么?”的文章由醫(yī)學教育網(wǎng)編輯整理搜集,希望可以幫助到大家!

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