有關脫發(fā)，很多人對此十分關注，為了幫助大家了解，小編整理了“掉頭發(fā)是缺少哪些微量元素”，想想如下，請考生查看！

最大的可能是缺鋅

鋅與人體100多種酶、激素、核酸、蛋白質的合成有關，它可影響細胞分裂、生長和再生，同時也可使皮膚、頭發(fā)、光澤有彈性、恢復指甲的色澤等。如果你的頭發(fā)發(fā)黃、掉發(fā)、皮膚粗糙，那么就有缺乏鋅的可能。有研究表明，鋅含量降低可能成為小兒斑禿的一種因素，因為缺鋅導致脫發(fā)的例子，在國外醫(yī)學上已經有不少這樣的記載。

第二個可能是缺鐵

鐵元素和肝功能關系很大。缺鐵時肝合成DNA受到抑制，免疫功能下降，蛋白質合成、利用率下降，使毛囊處營養(yǎng)成分減少，限制了毛發(fā)的生長。此外，缺鐵會引發(fā)缺鐵性貧血，導致紅細胞缺氧，而頭發(fā)的營養(yǎng)基本來自血液，缺鐵性貧血會讓毛發(fā)出現(xiàn)干燥、脫落，甚至禿頂。

第三個可能是缺銅

銅可促使氨基酸形成穩(wěn)定的角蛋白結構。缺乏銅元素時，毛發(fā)角化異常，色素喪失。所以缺銅的表現(xiàn)一般是頭發(fā)毛躁和頭發(fā)顏色發(fā)黃。

以上三種微量元素是和頭發(fā)的生長最為相關的三類，但是遠不止這三類。如果缺鈣也會導致掉頭發(fā)，最常見是兒童；缺硒會影響毛發(fā)正常生長；缺碘會影響甲狀腺功能正常，也會導致脫發(fā)。微量元素不僅和頭發(fā)相關，和人體健康也是息息相關，如果感覺身體老是有毛病，頭發(fā)也反反復復脫發(fā)、斑禿，真要檢查下是否和缺乏微量元素有關。

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