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月子病治療如何根治?
(1)注意保暖。產(chǎn)婦在坐月子的時候一定要做好保暖護(hù)理,避免受寒,少點接觸冷水,不能過度地活動關(guān)節(jié)。注意保暖腳部,以免寒氣入侵,導(dǎo)致其他疾病的報到。
(2)孕婦由于產(chǎn)后多汗、喂奶、有惡露等,應(yīng)多洗熱水澡,勤換衣物;在秋冬,天氣暖和時應(yīng)該出去曬曬太陽,呼吸新鮮空氣,不要總憋在家里;雖說產(chǎn)后第二天即可起床活動,但要做些力所能及的事,不要進(jìn)行過多的勞動工作,更不要用冷水洗手或洗衣服,這樣會更加容易患有月子病?;加性伦硬〉呐裕委熞灾嗅t(yī)為主,主要目的是補血養(yǎng)氣祛風(fēng)濕。
(3)孕婦在產(chǎn)后一月內(nèi)應(yīng)禁止過性生活,過早進(jìn)行性生活,對雙方來說都不是好事,嚴(yán)重的可能會危及生命;患有月子病的女性要時刻保持良好心情,不怒不燥、少思少想;不可進(jìn)行過多活動,避免久站久坐;飲食要有節(jié)制,不可過飽過饑,辛辣刺激食物少吃;不要因為產(chǎn)后肥胖而節(jié)食。
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