健康管理師近年來熱度居高不下，除了國(guó)家扶持力度大之外，更主要的原因是越來越多的人開始意識(shí)到未病先防的重要性?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)今年第二批健康管理師考試輔導(dǎo)課程已經(jīng)開通購(gòu)課入口，為不同類別的考生量身定制了相應(yīng)的輔導(dǎo)計(jì)劃，期待你的加入哦！下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編接著為大家分享文章：健康管理師考點(diǎn)整理：改善活動(dòng)功能的康復(fù)治療，一起來學(xué)習(xí)吧~

改善日常生活活動(dòng)（ADL）功能的康復(fù)治療

通過ADL訓(xùn)練和使用自助具，可提高患者翻身、起床、穿衣、進(jìn)食等，以及各種消遣性活動(dòng)的生理能力。治療原則是從獲得最簡(jiǎn)單的生活能力開始。日常生活活動(dòng)能力的水平也是決定患者康復(fù)程度及回歸社會(huì)目標(biāo)的重要因素。因此，日常生活活動(dòng)訓(xùn)練絕對(duì)不是可有可無的生活瑣事，康復(fù)醫(yī)務(wù)工作者必須予以足夠的重視。常用方法：

①增強(qiáng)肌力訓(xùn)練  如利用木工、銅板、沙磨板等作業(yè)活動(dòng)，可為患者提供抗阻、抗重力的主動(dòng)運(yùn)動(dòng)形式。

②維持和擴(kuò)大關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練  如利用桌面推動(dòng)滾筒運(yùn)動(dòng)或木釘盤得擺放運(yùn)動(dòng)；利用兩塊木釘板擺放的距離遠(yuǎn)近、位置不同進(jìn)行水平面的、立體的或軀干雙側(cè)對(duì)稱的運(yùn)動(dòng)，使患者的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍逐漸擴(kuò)大。

③改善協(xié)調(diào)和和靈巧度的訓(xùn)練  如鋸木、打磨平板、編織等。

④平衡訓(xùn)練 如套圈、拋沙包等。

⑤日常生活動(dòng)作訓(xùn)練等。

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