為了幫助各位護士考生更好地備考復習，醫(yī)學教育網小編專門整理了老年人便秘與便失禁的防治措施如下：

老年人由于胃腸蠕動減慢，常出現便秘，即：排便的次數減少，一周內排便次數少于3次，且失去規(guī)律性，大便干硬，導致排便困難，每次排便時間較長，可長達30分鐘以上；老年人又由于肛門內、外括約肌的張力下降，容易出現便失禁，即：排便不受意識控制，導致大便不自主排出。

（1)便秘的防治措施

1)多攝入富含纖維素的蔬菜、水果和具有潤腸作用的食物。

2)每日適當活動、運動。

3)養(yǎng)成清晨空腹飲一杯白水或蜂蜜水的習慣。

4)自我由右向左按摩腹部。

5)及時排便。

6)必要時使用開塞露，或遵醫(yī)囑使用一些緩瀉藥物。

（2)便失禁的防治措施

1)選擇營養(yǎng)豐富、易消化、吸收、少渣、少油的食物。

2)掌握排便規(guī)律，按時排便。

3)腹瀉時注意補水、保持皮膚清潔、干燥。

想要了解更多2020年護士資格考試精華高頻知識點歡迎關注醫(yī)學教育網2020年護士資格考試欄目！這里有2020年護士資格考試政策動態(tài)、精華資料及備考技巧！