孕前生活禁忌分享（婦幼課堂）

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避免放射性物質(zhì)和有毒物質(zhì)

在懷孕之前，一定要想方設(shè)法地避免輻射，因?yàn)榉派湫晕镔|(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞變異。如果進(jìn)行了放射性的一些檢查，那么就要一個(gè)月后懷孕才比較好。

避免情緒不好

情緒，往往會(huì)影響到體內(nèi)的內(nèi)分泌。在備孕期間，如果準(zhǔn)媽媽處于一種焦慮的、抑郁的思想精神狀態(tài)下，直接影響的是卵子的質(zhì)量。當(dāng)然從準(zhǔn)爸爸的角度來(lái)說(shuō)，也是如此。雙方在情緒不佳的時(shí)候，不要試圖強(qiáng)硬地進(jìn)行備孕。

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