想遠(yuǎn)離婦科病，請(qǐng)對(duì)這些壞習(xí)慣說(shuō)“NO”！

陰道炎、盆腔炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫都是常見(jiàn)的婦科病?；蛟S很多人都認(rèn)為，只有那些結(jié)了婚、生了孩子的女性會(huì)被婦科疾病所困擾，然而去醫(yī)院看婦科病的不只是這些女性，還有很多年輕女性，多數(shù)與女性日常生活習(xí)慣有關(guān)。因此，女性朋友不要等到得了婦科病再急去就診，而是從現(xiàn)在開(kāi)始，對(duì)一些不好的習(xí)慣說(shuō)“不”！下面就隨醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧！

1為減肥而節(jié)食

相信在生活當(dāng)中很多女性都會(huì)有過(guò)這樣的一個(gè)行為，因?yàn)闆](méi)有誰(shuí)愿意自己肥胖。

對(duì)于愛(ài)美的女孩子而言肥胖可是自己美麗的殺手，所以為了減肥會(huì)選擇通過(guò)節(jié)食的方法，但是這樣的方法容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)稀少，閉經(jīng)，不孕等疾病問(wèn)題。

2頻繁清洗

很多女性為了保持私處的干凈，一天可能要洗三四次私處部位，其實(shí)這樣很容易破壞到生殖系統(tǒng)自帶的保護(hù)清潔功能。

因?yàn)榕缘年幍朗浅嗜跛嵝缘模つ窟^(guò)度的清洗以及使用清洗液，就會(huì)破壞陰道內(nèi)的酸堿值，這樣子不僅起不到護(hù)理保健作用，反而更容易讓細(xì)菌病毒入侵，造成陰道炎或者是盆腔炎等婦科疾病。

3忽視疼痛

小腹墜痛，是很多女性會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，尤其是在經(jīng)期的時(shí)候，可能正是因?yàn)檫@樣子才容易讓女性忽略了它的嚴(yán)重性。

其實(shí)這有可能是一些子宮肌瘤、子宮腺肌癥、卵巢囊腫、盆腔炎等婦科疾病造成的，所以不要忽視身體出現(xiàn)的小問(wèn)題，很多大病都是小病不及時(shí)治療造成的。

4濫用美容保健品

很多女性為了延緩衰老，定期前往美容院美容，且服用美容院自制的含激素抗衰老美容產(chǎn)品，而這恰好導(dǎo)致體內(nèi)雌激素過(guò)剩，刺激子宮肌瘤、卵巢囊腫的形成。因此，切勿濫用各種美容保健品，尤其是含有雌激素的保健品。

5性行為不注意

現(xiàn)在人們的思想越來(lái)越開(kāi)放，所以可能會(huì)存在亂性行為，這樣的性行為方式其實(shí)會(huì)增加各種婦科疾病發(fā)生的概率，甚至?xí)旧弦恍┬圆?，所以不管是有沒(méi)有固定伴侶的男女，都應(yīng)該重視生殖健康保健，杜絕不潔的性行為。

6機(jī)洗內(nèi)褲

女性朋友為了節(jié)約時(shí)間，往往隨手將貼身的內(nèi)褲等往洗衣機(jī)里扔。而洗衣機(jī)，是最容易殘留霉菌的。有一些霉菌病毒，即使將洗好的衣物拿到太陽(yáng)光下暴曬，也不能將其徹底消滅。

女性朋友的內(nèi)衣褲，盡量不要與其它混在一起用洗衣機(jī)清洗，可準(zhǔn)備一個(gè)專門的盆來(lái)單獨(dú)洗滌，特別是孕婦和哺乳期媽媽來(lái)說(shuō)，應(yīng)加倍注意。

溫馨提示：

30歲~50歲之間是婦科疾病高發(fā)年齡段，30歲~40歲是婦科疾病的高危年齡段，這樣說(shuō)，并不是說(shuō)明30歲之前就高枕無(wú)憂了，現(xiàn)在婦科疾病的發(fā)病年齡正呈年輕化趨勢(shì)。

所以建議，30歲以下每年婦檢一次，35歲以上的，特別是35~50歲之間的女性，每年婦檢兩次，必要時(shí)就要在醫(yī)生建議下進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，如B超，陰道鏡、宮腔鏡等。

因此在生活中我們一定要保持愉悅的心情，遠(yuǎn)離高雌激素的飲食，還要控制身體肥胖，以及定期的婦科檢查了解身體情況，做好預(yù)防工作才是遠(yuǎn)離子宮肌瘤最好的方法。

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