關(guān)愛女性健康，深入普及婦科病知識很有必要

婦科病對于廣大女性朋友來說是常見病同時也是高發(fā)病，而且由于缺乏對婦科疾病正確的思想認識，以及各種不良生活習(xí)慣等，現(xiàn)代女性的生理健康在逐漸下降。對于女性而言，久治不愈的各種婦科疾病，會給她們的心理健康及正常的生活和工作帶來極大的困擾。及時發(fā)現(xiàn)和注意預(yù)防并積極診治，可以促進提高婦女健康水平，提高女性生殖健康。對于廣大女性，要深入掌握婦科病的相關(guān)知識，例如常見婦科病成因、平時預(yù)防注意點、自我診斷依據(jù)以及確認患病后的正確處理方法等，才能從根本上減少婦科病發(fā)生率。

一 、 婦科病基本知識及成因

婦科疾病主要分為：婦科炎癥、人工流產(chǎn)、性病、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、婦科整形、婦科腫瘤等7大類別，并且每個類別又有多個小病種。婦科疾病的主要致病因素可以歸納為：外邪侵犯、七情內(nèi)傷和素體虛弱所致的臟腑功能失調(diào)，三者之間又是相互聯(lián)系和影響的。女性以血為用，氣偏有余，血常不足，且生性偏于情感，情緒易于波動，再加上緊張的工作，生活的壓力和快節(jié)奏的生活，才會極易患上氣血失調(diào)，發(fā)生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等諸多疾病。同時，平時個人生理衛(wèi)生的不注意也會成為婦科疾病的相關(guān)誘因。

二 、婦科病的危害及現(xiàn)況

許多婦科疾病對人體的健康有及大的危害，例如宮頸炎、盆腔炎、陰道炎等多發(fā)的婦科炎癥，如果不及時進行治療，除了對女性身體健康造成影響外，嚴重者還會使女性失去生育能力，從而造成不可挽回的悲劇成為終身遺憾。據(jù)了解，在一次對 774名婦女進行的問卷調(diào)查活動中，發(fā)現(xiàn)患婦科疾病者達到528人，婦女婦科疾病占總患病率為68.4%，婦科疾病順序依次為宮頸炎43.02%，子宮肌瘤21.18%，陰道炎5.43%，附件包塊占5.16%，附件炎占3.23%，乳腺疾病占33.85%。

各類婦科病不僅會傷害女性自身健康，對她們的家庭也會造成不可磨滅的影響，比如破壞兩代人的身體素質(zhì)健康，影響家庭和諧；或者從另一面想，身體上的難言之隱，大大下降了很多女性朋友的生活質(zhì)量，造成嚴重的心理創(chuàng)傷，同時增加了家庭和社會的不穩(wěn)定。

三、養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，強化婦科病的預(yù)防

很多疾病，注重日常生活的保健和預(yù)防是關(guān)鍵。為了擁有健康體魄，廣大婦女朋友應(yīng)該勤鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。平時生活中夫婦雙方都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注重個自私人物品如洗浴用品及內(nèi)衣褲等的清潔衛(wèi)生。應(yīng)避免過多的人流刮宮和生育次數(shù)，因為人流和生育次數(shù)也是誘發(fā)婦科病的原因之一。另外，要進行定期的婦科病普查，一般情況下，40歲以下的婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每一年檢查一次。女性應(yīng)加強對自己的保護，月經(jīng)期、流產(chǎn)后30天禁止同房，以免引起盆腔感染及血倒流引起子宮內(nèi)膜異位癥，甚至導(dǎo)致不孕等。 除了以上生活類的衛(wèi)生防范，注意精神調(diào)養(yǎng)也是極為重要的，首先應(yīng)安定情志，保持心情舒暢，摒除不良的心理變化。其次應(yīng)避免精神刺激，保持日常情緒穩(wěn)定，忌大悲大喜，焦躁不安。

四、確診患上婦科病后該怎么辦？

當下有不少人覺得，患上婦科病是一種“難言之隱”，因而做出一些諱疾忌醫(yī)的行為例如隱瞞病情、拖延治療等。這是極為不健康的一種心態(tài)，也是一種罪自己極不負責(zé)的一種表現(xiàn)。“懂得如何表達，這在看病時很重要。”患者要大膽說出你們的疑惑 ，不要覺得醫(yī)生聽了你的婦科尷尬事會嘲笑你。只有明白了當才能更準確地表達自己的意思，這樣才能配合我們醫(yī)生準確客觀地對患者的狀況作出判斷。

還有一些患者卻是憂慮過度，她們可能經(jīng)歷悲痛、壓抑、震驚、否認、憤怒、內(nèi)疚、孤獨，甚至在這種沉重打擊下精神完全崩潰。這是對婦科病不夠了解的一種體現(xiàn)，隨著社會的發(fā)展，各種醫(yī)療技術(shù)得到不斷完善，人類已經(jīng)逐漸突破了許多疑難雜癥。各種先進理論及高端儀器的面世為廣大患者帶來了福音，病患要相信科學(xué)，提高自己的心理素質(zhì)，這樣也有助于自身疾病的治療。一旦發(fā)現(xiàn)患有婦科病，一定不能輕視，要及時接受醫(yī)生建議，另外除了用藥外，還要從精神方面調(diào)理，心態(tài)要平衡，適當運動，樂觀面對生活„„要相信身心健康才是女人完美的狀態(tài) 。

如果自己對身體出現(xiàn)的一些不正常癥狀如：尿頻、尿急、尿痛、外陰瘙癢紅腫、腰酸、下腹隱痛等產(chǎn)生懷疑時，就要立刻到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行正規(guī)檢查，一旦確診要積極接受治療。 不要私自亂買藥治療，大多數(shù)女性朋友對婦科炎癥沒有引起足夠的重視，或者，一些女性喜歡忍，加之工作繁忙及各種現(xiàn)實因素，喜歡自行到藥店買一些消炎止疼片，造成了人為的拖延病情。

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