夏天坐月子切忌長時間呆在空調(diào)房

有些朋友可能對夏天坐月子能不能吹空調(diào)這個問題比較感興趣，為了讓大家更清楚地了解這個問題，正保婦幼課堂為大家搜集整理了夏天坐月子切忌長時間呆在空調(diào)房這篇文章提供如下，僅供參考！

雖然現(xiàn)在還只是4月份，但是不少南方的小伙伴已經(jīng)被熱到開空調(diào)了。有小伙伴甚至發(fā)朋友圈對空調(diào)之父--威利斯。開利表示感激之情。無論是真感激，還是帶著搞笑的目的，空調(diào)確確實實在炎熱的夏天幫了很大的忙，它能讓你那可躁熱不安的心瞬間涼快下來。

只不過，大家開空調(diào)時總喜歡緊閉門窗，生怕“涼氣”跑掉浪費電。但在密閉的空調(diào)房里，空氣質(zhì)量會下降，細菌和病毒更容易繁殖，也容易使人感到不適或生病。

新媽媽和寶寶不宜長時間呆在空調(diào)房里。即使使用空調(diào)，也要經(jīng)常開窗換氣，確保室內(nèi)外空氣對流交換。開空調(diào)1-3小時后，可以關一下空調(diào)，打開門窗讓室外新鮮空氣進入，將室內(nèi)空氣排出。不過，打開門窗時需注意，坐月子的新媽媽要盡量避開風口，不要吹到風哦。

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