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強化主管護師考試記憶力

2015-12-24 16:05 來源:
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主管護師考生現(xiàn)階段可以提前復(fù)習(xí)了,我想跟大家分享一下如果加強對主管護師的學(xué)習(xí),有一點比較重要就是要加強對主管護師知識的記憶方法。

最重要的一點是要尋找適合自己的記憶方法和時間。因為每個人跟每個人的記憶方法都不同,大體可分三類:聽覺型、視覺型和綜合型。聽覺型對聽到的東西記很清楚,所以這類人在記憶時最好能讀出來,這樣才比較容易記住所記的東西;視覺型則需要多看,讀出來幫助并不大;綜合型是兩者結(jié)合在一起的,既要讀出來又要多看。

記憶關(guān)鍵是不要死記硬背,背關(guān)鍵詞和關(guān)鍵的語句。就拿名詞解釋來說,不必逐句逐字地背,在你理解的基礎(chǔ)上掌握幾個關(guān)鍵的詞就可以了。拿“心絞痛”來說,你知道它的原因,疼痛的性質(zhì)、部位、持續(xù)的時間、誘因及治療等,組合在一起就是它的解釋了。

一是理論與實際相結(jié)合法。醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理在臨床當中遇到不明白的問題,不要得過且過,一定要請教其他人或回去看書,把理論應(yīng)用于實踐,又從實踐中總結(jié)理論,相輔相成。這樣才能真正學(xué)到知識。

二是對比記憶法。比較容易混淆的東西,就列出表格來進行比較,比如:“嘔血”與“咯血”就可以從病因、出血方式、先兆、出血性狀、出血后情況等幾方面列表比較著背,對比著背就不容易忘記。

三是聯(lián)想記憶法。要學(xué)會說到一個詞,一個病,就要想到與之有關(guān)的東西,橫著想,縱著想,要徹徹底底地把你學(xué)到的東西弄懂,如果是死記硬背的,過不了幾天就會忘掉,再撿起來就又像是從“零”開始的,理解很關(guān)鍵。

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