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預防調護

患者應樹立正確的人生觀，積極對待各種事物，避免憂思郁怒，防止情志內傷是預防郁證的重要措施。醫(yī)務人員應深人了解患者病史、發(fā)病誘因，針對誘因進行有效的預防措施，做到“未病先防”。既病者要及早治療，防止病情的進一步蔓延，做到“既病防變”，醫(yī)務人員應以誠懇、耐心的態(tài)度對待病人，取得患者的充分信任，幫助患者克服精神方面的不良因素，使患者能充分配合醫(yī)務人員的治療工作，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。已治愈者要定期復查，以防復發(fā)。

郁證患者飲食宜清淡，應以蔬菜和營養(yǎng)豐富的魚、水果、瘦肉、乳類為宜，忌生冷、辛辣、油膩、煙酒等，建立良好的生活作息習慣。運動宜適量，太極拳、八段錦、氣功等有助于調動患者的注意力，可增強治療效果。

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