胎兒期保健是中醫(yī)全科主治醫(yī)師考試可能涉及到的知識點，醫(yī)學教育網小編整理了相關知識點，供考生參考。

男女媾精，陰陽相合，一個新的生命就開始了。先天之本，一生之基，胎兒保健，對于后天體質強弱、智力高下、疾病壽天，有著深遠的影響，兒童保健，應當從受孕懷胎開始。

我國古代《大戴禮記·保傅》關于“文王胎教”的記載，表明早在商周時期已有做好胎養(yǎng)胎教能使小兒健康聰慧長壽的實例；《素問·奇病論》對“胎病”的記載，說明當時已認識到不注意胎兒護養(yǎng)可造成小兒先天性疾病。所以，胎兒的強弱，稟受于父母，特別是胎兒在腹，與其母相互依存，孕母的體質、精神、營養(yǎng)、起居、疾病、環(huán)境等，均會影響胎兒的生長發(fā)育。

胎兒保健，首先要從擇偶婚配開始。近親之間，血緣相近，不可通婚，否則會使后代體弱而且患遺傳性疾病的機會增多。男女雙方應在適當的年齡結婚生育，男子三八，女子三七，腎氣平均，發(fā)育完全成熟，所以，男子24—32歲，女子2l-26歲，才是婚育的最佳年齡。醫(yī)'學教育網|整理結婚之前，應作婚前檢查，查明有無不宜婚育、可能影響后代健康的疾病。父母身體健康，陰陽和暢的情況下婚配受孕，才能為胎兒健康打下良好的基礎。

養(yǎng)胎護胎包括以下主要內容：

一、飲食調養(yǎng)

胎兒的生長發(fā)育，全賴母體的氣血濡養(yǎng)。孕婦氣血充養(yǎng)，依靠脾胃倉廩化源充盛。孕婦的飲食，應當富于營養(yǎng)，清淡可口，易于消化，進食按時、定量。胎兒正常生長發(fā)育所必需的最重要的營養(yǎng)素是蛋白質、礦物質和維生素，必須保證供給。禁忌過食大冷、大熱、甘肥粘膩、辛辣炙爝等食物，以免釀生胎寒、胎熱、胎肥等病證。

對于不同孕期的飲食安排，北齊徐之才提出，在妊娠的第1、2個月，要“飲食精熟，酸美受御，宜食大麥，無食腥卒之味”。就是說，妊娠早期要有全面的營養(yǎng)，按孕婦的口味澗配飲食，不要吃可能加重妊娠反應的刺激性食品。4個月以后，要“食稻麥，羹牛羊，調五味，食甘美”醫(yī)學教|育網搜集整理。妊娠中期胎兒迅速增長，必須多進富含各種營養(yǎng)成分的食品。妊娠后期是胎兒生長的高峰期、腦發(fā)育的關鍵期，也需要營養(yǎng)豐富，同時要防營養(yǎng)過度。

飲食調養(yǎng)還包括嗜好有節(jié)。孕婦最好戒去煙酒。酒對男性精子和女性卵子都有傷害，因而可使受精卵發(fā)育障礙，造成流產、先天性畸形或智能低下等。孕婦吸煙過多，也會傷胎而造成流產、早產，或胎怯、弱智、先天性心臟病等畸形醫(yī)學教|育網搜集整理。

二、寒溫調攝

婦女懷孕之后，氣血聚以養(yǎng)胎，衛(wèi)氣不足，多汗而易于為虛邪賊風所乘。懷胎十月，要經歷3-4個不同的季節(jié)，；氣候變化很大，孕婦要比常人更加重視寒溫的調攝，順應氣溫的變化，天涼則添衣，天熱則減衣，天暑宜降溫，天寒宜取暖，出門避大風，雨雪勿外出，減少氣候驟變對人體的傷害。室內空氣要流通，保持空氣新鮮，勿去空氣污濁、環(huán)境污染的場所，避免為其所害。