應(yīng)激和應(yīng)激源的分類是中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師考試醫(yī)學(xué)倫理學(xué)的內(nèi)容，為了幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理出以下相關(guān)內(nèi)容：

亦稱“壓力”、“緊張”。指?jìng)€(gè)體身心感受到威脅時(shí)的一種緊張狀態(tài)。

應(yīng)激結(jié)構(gòu)有：

（1）應(yīng)激源，即造成應(yīng)激或緊張的刺激物；

（2） 應(yīng)激本身，即特殊的身心緊張狀態(tài)；

（3） 應(yīng)激反應(yīng)，即對(duì)應(yīng)激源的生理和心理反應(yīng)，亦稱生理應(yīng)激與心理應(yīng)激。個(gè)體對(duì)應(yīng)激的反應(yīng)有兩種表現(xiàn)：

一種是活動(dòng)抑制或完全紊亂，甚至發(fā)生感知記憶的錯(cuò)誤，表現(xiàn)出不適應(yīng)的反應(yīng)，如目瞪口呆，手忙腳亂，陷入窘境；

另一種是調(diào)動(dòng)各種力量，活動(dòng)積極，以應(yīng)對(duì)緊急情況，如急中生智，行動(dòng)敏捷，擺脫困境。在應(yīng)激狀態(tài)下，生化系統(tǒng)發(fā)生激烈變化，腎上腺素以及各腺體分泌增加，身體活力增強(qiáng)，使整個(gè)身體處于充分動(dòng)員狀態(tài)，以應(yīng)對(duì)意外的突變。

長(zhǎng)期處于應(yīng)激狀態(tài)，對(duì)人的健康不利，甚至?xí)形ｋU(xiǎn)。1974年加拿大生理學(xué)家塞里（ G.Selye）的研究表明，應(yīng)激狀態(tài)的持續(xù)能擊潰一個(gè)人的生物化學(xué)保護(hù)機(jī)制，使人的抵抗力降低，容易患心身疾病。他把應(yīng)激反應(yīng)稱為全身適應(yīng)綜合癥，并將其分為三個(gè)階段：

（1） 驚覺(jué)階段，表現(xiàn)為腎上腺素分泌增加，心率加快，體溫和肌肉彈性降低，貧血，以及血糖水平和胃酸度暫時(shí)性增加，嚴(yán)重可導(dǎo)致休克。

（2） 阻抗階段，表現(xiàn)出驚覺(jué)階段癥狀的消失，身體動(dòng)員許多保護(hù)系統(tǒng)去抵抗導(dǎo)致危急的動(dòng)因，此時(shí)全身代謝水平提高，肝臟大量釋放血糖。如時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可使體內(nèi)糖的儲(chǔ)存大量消耗，以及下丘腦、腦垂體和腎上腺系統(tǒng)活動(dòng)過(guò)度，會(huì)給內(nèi)臟帶來(lái)物理性損傷，出現(xiàn)胃潰瘍、胸腺退化等癥狀。

（3）衰竭階段，表現(xiàn)為體內(nèi)的各種儲(chǔ)存幾乎耗竭，機(jī)體處于危機(jī)狀態(tài)，可導(dǎo)致重病或死亡。故要盡量減少和避免不必要的應(yīng)激狀態(tài)，并學(xué)會(huì)科學(xué)地對(duì)待應(yīng)激狀態(tài)。

應(yīng)激源的分類 應(yīng)激源的分類方法有很多種，在此按應(yīng)激源的內(nèi)容可分為三種，分別是環(huán)境應(yīng)激源、職業(yè)性應(yīng)激源和心理性應(yīng)激源。

（1）環(huán)境應(yīng)激源。

環(huán)境應(yīng)激源（environmental stressor）指作用于人的肉體、直接產(chǎn)生刺激作用的刺激物，包括自然環(huán)境應(yīng)激源和社會(huì)文化性應(yīng)激源。自然環(huán)境應(yīng)激源。指各種特殊環(huán)境、理化和生物學(xué)刺激物。社會(huì)文化性應(yīng)激源。包括個(gè)人生活中的重要事件、日?，嵤隆⒅卮笊鐣?huì)變故、文化沖突等因素?；魻柲匪褂蒙钭兓瘑挝唬╨ife change unit， LCU）來(lái)表示生活事件的作用強(qiáng)度。

（2）職業(yè)性應(yīng)激源。

職業(yè)性應(yīng)激源（occupational stressor）特指與工作有關(guān)的應(yīng)激源，它的產(chǎn)生常常由于個(gè)體與工作崗位要求不相匹配而引起。職業(yè)性應(yīng)激主要來(lái)自如下四個(gè)方面：（1）工作者本身，（2）工作條件，（3）工作性質(zhì)，（4）組織方面。

（3）心理性應(yīng)激源。

心理性應(yīng)激源（mental stressor）主要指發(fā)端于個(gè)體頭腦內(nèi)的事件，比如：不切實(shí)際的預(yù)測(cè)、兇事預(yù)感、心理沖突和挫折等。挫折是指由于各種障礙而不能達(dá)到目的或趨向目標(biāo)的進(jìn)程受阻或被延擱的情況。根據(jù)造成挫折的原因不同，分為外部挫折和個(gè)人挫折。心理沖突（mental conflict）是相互對(duì)立或排斥的目的、愿望、動(dòng)機(jī)或反應(yīng)傾向同時(shí)出現(xiàn)時(shí)引起的一種心理狀態(tài)。引起心理沖突的刺激或境遇稱作“沖突情境”。Lewin把人的基本沖突分成：趨－趨沖突、避－避沖突和趨－避沖突，以后，Hovland又添加了多重趨－避沖突。