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3月7日 18:00-22:00
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3月7日 19:00-20:00
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關(guān)于推拿功法少林內(nèi)功的功效,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理如下:
少林內(nèi)功的功效:久練能增強(qiáng)腿、足、臂等力,使筋骨強(qiáng)健,臟腑堅(jiān)固;提神順氣,活血通絡(luò),使內(nèi)外堅(jiān)固;寬胸理氣,通三焦,健脾和胃,強(qiáng)心暢肺,疏腠理,活關(guān)節(jié),壯骨骼,并能健運(yùn)脾胃,使百脈流通,以達(dá)精神充沛,正氣旺盛的目的。
少林內(nèi)功可預(yù)防和改善以下病癥:失眠、頭痛、頭暈、胸悶、心慌、氣短、畏寒怕冷、食欲不振、性冷淡、陽(yáng)痿早泄、困倦乏力、前列腺異常、尿頻、腰痛、痛經(jīng)等??商嵘梭w陽(yáng)氣,更有利于女性產(chǎn)后恢復(fù),也可預(yù)防肥胖、增強(qiáng)免疫力。
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3月7日 18:00-22:00
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