在臨床上，針灸的治療效果與取穴是否準(zhǔn)確有著密切的關(guān)系，所以必須掌握好定位方法，才能準(zhǔn)確取穴。常用定位方法有以下四種：

（一）骨度分寸法

骨度分寸法是以骨節(jié)為主要標(biāo)志測量全身各部的長短，定出分寸用于腧穴定位的方法。現(xiàn)存使用的骨度分寸法是在此基礎(chǔ)上修改、補(bǔ)充而來，不論男女、老少、高矮、胖瘦，均可按這一標(biāo)準(zhǔn)在其自身測量。

（二）體表標(biāo)志法

體表標(biāo)志有固定標(biāo)志和活動標(biāo)志兩種：

1．固定標(biāo)志 是指用五官、發(fā)際、指（趾）甲、乳頭、肚臍以及骨節(jié)的隆起和凹陷、肌肉的突起等，作為取穴的標(biāo)志。如鼻尖取素髎；兩眉中間取印堂；兩乳中間取膻中；肚臍取神闕；腓骨小頭前下緣取陽陵泉；眉頭定攢竹等，這些標(biāo)志不以人體活動而改變。

2．活動標(biāo)志 是將關(guān)節(jié)、肌肉、肌腱、皮膚，隨著活動而出現(xiàn)的孔隙、凹陷、皺紋等，作為取穴標(biāo)志。如取耳門、聽宮、聽會，要張口取穴；下關(guān)閉口取穴；取陽溪穴應(yīng)將拇指蹺起，在拇長、短伸肌腱之間的凹陷中取穴等。這些標(biāo)志隨人體活動而變化，故稱活動標(biāo)志。

（三）指寸定位法

指寸定位法是以患者本人手指為標(biāo)準(zhǔn)，量取腧穴的定位方法。臨床常用有以下三種：

1．中指同身寸 以患者巾指彎曲時(shí)，中節(jié)橈側(cè)兩端紋頭之間的距離作為1寸。

2．拇指同身寸 以患者拇指指關(guān)節(jié)的寬度作為1寸。

3．橫指同身寸 又稱一夫法，當(dāng)患者將食指、中指、無名指和小指并攏時(shí)，以中指中節(jié)橫紋為準(zhǔn)，四指的寬度定為3寸。

（四）簡便取穴法

簡便取穴法是臨床中一種簡便易行的方法，如直立兩臂自然下垂，中指端大腿上取風(fēng)市：兩手虎口交叉，食指自然平直盡端取列缺等。