關(guān)于拍打按摩的注意事項(xiàng)很多人都十分的關(guān)注，為此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編特為您整理撰文如下：

（1）拍打應(yīng)遵循自上而下，從左至右，從外到內(nèi)的順序進(jìn)行，拍打要一下挨一下，不可遺漏，如有遺漏，不可回拍補(bǔ)打；

（2）拍打時一般采用實(shí)心掌或空拳姿勢。拍打前做好手腕的準(zhǔn)備工作，比如手腕抖動、轉(zhuǎn)動及握空拳等；

（3）上肢內(nèi)側(cè)拍打應(yīng)由上而下，上肢外側(cè)拍打應(yīng)從下而上；下肢外側(cè)拍打應(yīng)自上而下，下肢內(nèi)側(cè)拍打應(yīng)從下往上，與上肢順序相反；

（4）肩背部拍打時要求以腰為軸帶動兩臂先向左側(cè)轉(zhuǎn)腰掄臂，右臂屈肘以手掌拍打左肩背部肩井、大椎六；左臂屈肘以手背拍打腰背部脾俞、腎俞、胃俞、命門、大腸俞一直至骶骨部，然后向右側(cè)轉(zhuǎn)腰掄臂，方法同左。最后應(yīng)用手掌背拍打督脈；

（5）拍打后，積滯嚴(yán)重者，可選用熱敷或藥酒輕揉，不宜用冷水；

（6）同一部位如果痧未退，不要帶痧拍打，待瘀滯之狀消失后再進(jìn)行拍打；

（7）拍打時應(yīng)避風(fēng)，不可用電扇或空調(diào)直吹，以免風(fēng)寒之邪通過開泄的汗孔進(jìn)人體內(nèi)，引起新的疾?。?

（8）遇心慌、心悸、發(fā)燒、炎癥、出血、瘡癤等病時，可暫停拍打；

（9）如出現(xiàn)煩躁不安、面色發(fā)白、或冷汗、或脈搏過快等反應(yīng)，應(yīng)立即停止拍打，可平臥并喝一些溫?zé)岬奶撬螓}水；

（10）拍打前后可飲熱水，補(bǔ)充水分，防止頭暈疲勞，促進(jìn)新陳代謝，加快代謝物排出；

（11）拍打后洗浴要在3小時后并要用熱水，不可用涼水。

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