備戰(zhàn)檢驗技士考試心態(tài)很重要:
心態(tài)的好壞也對檢驗士考試有著一定的作用。心態(tài)就是一個人的心情。心情的好壞,會直接地影響我們工作、學習的效果。你也能看到,在體育比賽中,由于心理狀態(tài)的起伏,參賽選手的發(fā)揮會跟著有較大的起伏。同樣的道理,心理狀態(tài)的正常與否對參加檢驗士考試的同學來說也至關(guān)重要。心理方面的任何失衡都會使你手忙腳亂,得分率降低,平時掌握的內(nèi)容也有可能發(fā)揮不出來;相反,保持良好的心態(tài),則會使你如虎添翼,發(fā)揮出最佳水平。
1平常心對待檢驗士考試
把平時的檢驗士模擬考試當成最終考試,因此考試時就能以平常心對待。
2積極的自我想象
積極的自我想象能喚起人良好的情緒,消極的自我想象能喚起人的不良情緒??忌鶕?jù)自己過去成功的經(jīng)驗與情景選擇積極自我想象的內(nèi)容,例如過去某次考試成功的某些情節(jié),來煥發(fā)自己積極的情緒??忌诳记暗膹土曔^程中與考試過程中當發(fā)生不良情緒時,都可以用積極的自我想象,來煥發(fā)積極的情緒。
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