保溫杯最近上了頭條。事因近日一位采訪黑豹樂隊的攝影師發(fā)文感嘆：”不可想象啊不可想象！當年鐵漢一般的男人，如今端著保溫杯向我走來。”網(wǎng)友紛紛留言，直接將保溫杯視為中年標配，有些人還自嘲“嚇得趕緊往杯里丟了兩顆枸杞。”

保溫杯養(yǎng)生何以該受群嘲？

村醫(yī)指出，現(xiàn)代人的食物通常儲存在冰箱之中，加上多食冷飲，攝入的大部分食物是寒涼的，這也是陽虛體質(zhì)越來越多的原因之一。“人體的脾胃都是喜溫忌寒涼的，帶著保溫杯可以隨時喝到溫開水，可謂益處明顯。”

“中醫(yī)將食物分為寒、熱、溫、涼四性，中醫(yī)食療講究利用食物偏性來糾正人體的偏性。”范德輝表示，保溫杯里泡什么，應該根據(jù)不同季節(jié)、不同體質(zhì)，由醫(yī)生開出適合自己的中藥材處方泡水喝，從而調(diào)整自身的體質(zhì)。

一般來說，貧血的女性可以在例假之后用阿膠、當歸、大棗等泡水喝兩三天；中氣不足的人士，可以泡點西洋參、枸杞子或者黃芪等補氣；對于便秘的人士，大黃有通便作用；腎氣不足早生華發(fā)，制何首烏比較合適。

但是，村醫(yī)不建議市民自選藥材養(yǎng)生。“個人體質(zhì)不同，養(yǎng)生方法也完全不同。即便是同樣的便秘，有的是肝火太旺引起，有的是氣血不足導致，兩種類型用藥完全相反，如果對后者用瀉下通便的藥，反而會越來越嚴重。最好是找專家仔細辨別體質(zhì)后選擇適合自身情況的食材藥材，而且不能過量飲用，要點到即止。”