為了幫助大家了解新型冠狀病毒肺炎老年人防護(hù)的途徑與方法，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編搜集整理資料分享如下內(nèi)容：

（1）切斷傳播途徑

空氣飛沫傳播是新冠狀病毒的主要傳播方式，正確的佩戴口罩是減少飛沫傳播的有效方式。

保持環(huán)境通風(fēng)，避免去人多聚集的地方。

及時(shí)洗手，做好手衛(wèi)生。

對(duì)經(jīng)常接觸的物品，用酒精消毒可有效滅活病毒。

老年人自理能力差，不可避免的需要陪護(hù)，難以實(shí)現(xiàn)絕對(duì)的自我隔離，為切斷傳播途徑，務(wù)必確保陪護(hù)人員的健康。

（2）避免接觸傳染源

減少外出，不接觸傳染源。此外，老年人生活飲食起居往往有陪護(hù)協(xié)助完成，因此，防范的對(duì)象應(yīng)包括老年人的陪護(hù)。

（3）保護(hù)易感人群

合理的飲食習(xí)慣：營(yíng)養(yǎng)不良是影響老年患者疾病結(jié)局的主要負(fù)面因素之一。平衡飲食，均衡的攝入熱量、蛋白、維生素、礦物質(zhì)等，多吃蔬菜、水果，勤喝水，保持食物種類、來(lái)源豐富多樣，保證充足營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于所有的老年人，進(jìn)食過(guò)程中都應(yīng)避免誤吸而導(dǎo)致吸入性肺炎發(fā)生。

良好的生活習(xí)慣：保證每日睡眠，注意保暖。選擇合理的鍛煉方式，適度鍛煉，保持健康的生活狀態(tài)，提高抵抗力。盡量減少外出活動(dòng)。勤開窗，經(jīng)常通風(fēng)，定時(shí)消毒，。

積極治療基礎(chǔ)病：老年人往往合并高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病，要做好相關(guān)疾病的二級(jí)預(yù)防治療。對(duì)于活動(dòng)受限、認(rèn)知缺陷的患者，患者家屬需協(xié)助治療，同時(shí)做好評(píng)估、監(jiān)測(cè)工作。

健康的心理狀態(tài)：應(yīng)將心理危機(jī)干預(yù)納入疫情防控整體部署，以減輕疫情所致的心理傷害。減少老年人的焦慮、抑郁等發(fā)作，保持健康的心理狀態(tài)。

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