津液的代謝，對調節(jié)機體的陰陽平衡有著重要的作用。它作為人體陰液的一部分，一方面人體津液充足，既可制約亢奮之陽熱，又可氣化為汗，借出汗以散發(fā)身熱，調節(jié)體溫，從而維持體內陰陽寒熱的協調平衡。另一方面，醫(yī)'學教育網|整理津液代謝常隨機體活動與外環(huán)境的變化而變化。

《靈樞·五癃津液別》中：“天寒衣薄則為溺與氣，天熱衣厚則為汗。”這說明津液的代謝是隨著外界環(huán)境中氣溫的變化而調節(jié)汗、尿的排泄，進而調節(jié)機體的陰陽平衡，以促進人體對外環(huán)境的適應。