【生境分布】全國各地均有栽培，為常見蔬菜之一。

【菠菜子化學(xué)成份】種子含小龍骨素（polypodine）B，蛻皮甾酮（20－h(huán)ydroxyecdysone）[1]，α-菠菜甾醇（α-spinasterol），豆甾烯醇（stigmastenol）和豆甾烷醇（stigmastanol）[2].

【菠菜子性味】微溫；微辛甜。

【菠菜子歸經(jīng)】脾；肺經(jīng)。

【菠菜子功能主治】清肝明目；止咳平喘。主風(fēng)火目赤腫痛；咳喘。

【用法用量】內(nèi)服：煎場，9～15g；或研未。

【摘錄】《中華本草》