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抗衰老推拿五個(gè)穴位

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抗衰老,如何抗衰老呢?中醫(yī)按摩哪個(gè)穴位可以抗衰老呢?下面就來(lái)了解一下按摩哪個(gè)穴位抗衰老。

穴位是中醫(yī)的術(shù)語(yǔ),也是中醫(yī)獨(dú)有的,中醫(yī)保健專家指出穴位也是可以養(yǎng)生的,經(jīng)常按摩下面的五個(gè)穴位是有助抗衰老的,下面是五個(gè)穴位位置的介紹。

1. 百會(huì)穴

頭頂至后腦的0.618處是百會(huì)穴,在頭頂正中心。

2. 涌泉穴

腳后跟到腳趾的0.618處是涌泉穴,在腳心。

3. 關(guān)元穴

腳底到頭頂?shù)?.618處為關(guān)元穴,在肚臍下四橫指處醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

4. 印堂穴

從下巴算起,位于頭部0.618處為印堂穴,在兩眉連線的中點(diǎn)。

5. 膻中穴

在人體的中間部分,軀干0.618處為膻中穴,在兩乳頭連線中間。

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