冬季哮喘社區(qū)護理法：

寒冷的冬季，一些患有慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫的病人著涼感冒后，常會出現(xiàn)咳嗽、咯痰、胸悶、氣喘等癥狀，嚴重時還會發(fā)生呼服困難。因此加強哮喘病人的冬季保健十分重要。

1、切忌著涼，外出時要系圍巾、戴帽子。雙腳受涼會引起鼻粘膜血管收縮，以致感冒，所以，一定要避免雙腳著涼。

2、切忌猛烈地運動，可適當(dāng)?shù)厣⒉?、慢跑、做操或打太極拳，提高抗寒能力。

3、切忌吸煙，吸煙是引起咳喘的最常見的原因之一，必須戒除。冬天室內(nèi)要適當(dāng)通風(fēng)，并注意不要在室內(nèi)生火盆取暖。

4、飲食切忌大魚大肉，應(yīng)以清淡，易消化為宜。此外，適當(dāng)?shù)囟喑孕┠填愥t(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理、蛋類、瘦肉、豆?jié){、豆制品及蘿卜、梨、桔子等。