早產(chǎn)兒有一個(gè)較長(zhǎng)的沉睡期而清醒時(shí)間少，而兩個(gè)狀態(tài)下攜氧量相對(duì)穩(wěn)定。良好的睡眠周期對(duì)早產(chǎn)兒吸氧氣有好處，我們?cè)?a href="http://www.bhshhw.cn/hushi/" target="_blank" title="護(hù)理" class="hotLink" >護(hù)理過(guò)程中應(yīng)采取更多的方式促進(jìn)他們的自然睡眠，如醫(yī)療和護(hù)理階段性進(jìn)行，盡量使早產(chǎn)兒能安睡幾個(gè)小時(shí)，提高睡眠完整的質(zhì)量。

1、改善環(huán)境：用毯子或其他覆蓋物為孩子擋光；暗化室內(nèi)光線；輕關(guān)門(mén)，輕拿輕放物品；在孩子周?chē)M量小聲，特別是孩子睡時(shí)，遠(yuǎn)離他們說(shuō)話(huà)；孩子的床置于安靜處，遠(yuǎn)離電話(huà)等裝置；監(jiān)護(hù)儀報(bào)警聲隨時(shí)調(diào)整至合適音量。

2、保持合適的睡姿：當(dāng)讓孩子蜷縮或設(shè)防護(hù)時(shí)醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，不要幫他擺放姿勢(shì)，應(yīng)當(dāng)盡量使其像在子宮里的姿勢(shì)，可以為孩子鋪好1個(gè)小窩，毛毯或布放置四周，讓四肢彎曲，雙手置于臉前，折好的布片放在胸下會(huì)讓他覺(jué)得有安全感；如果仰臥，可使其手臂彎曲，手置胸前，雙腿有支持，確保其最佳的姿勢(shì)。

3、學(xué)習(xí)適應(yīng)孩子，使其鎮(zhèn)靜不哭：幫助孩子輕撫他的臉醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理，或讓他握著你的細(xì)手指，或吮服；輕抱輕放，動(dòng)作盡量輕柔；如果必須使用包裹，則讓他的腿彎曲有依靠，這會(huì)讓他更舒服，有安全感；用你的手掌輕按寶貝的胸或背，會(huì)令他平靜下來(lái)。