預(yù)防干眼病的簡述

2014-07-24 10:31 醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)

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預(yù)防干眼病的簡述:

（1）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

（2）注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息，看書或者看電腦等需要注意力集中的工作，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集建議每隔50分鐘就休息5-10分鐘，注意眨眼的次數(shù)。

（3）計(jì)算機(jī)屏幕和眼睛的距離保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。

（4）眼球表面的疾病，如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫(yī)生并積極治療，切勿自行買藥。

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