孕婦如何護(hù)牙？

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孕婦的口腔健康不僅關(guān)系自身，更直接影響嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。研究發(fā)現(xiàn)，輕度牙周病可能增加胎兒生長(zhǎng)受限和低出生體重的危險(xiǎn)，當(dāng)孕婦患中重度牙周病時(shí)，影響更為顯著?；佳乐懿〉脑袐D，其胎兒生長(zhǎng)障礙的危險(xiǎn)約為無(wú)牙周病孕婦的2倍。如果孕婦在妊娠開(kāi)始時(shí)便患有嚴(yán)重牙周病或妊娠期牙周病惡化，胎兒生長(zhǎng)障礙的危險(xiǎn)可增加6～10倍。

由于孕婦口腔治療的安全期很短，因而孕前應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查和保健治療，以恢復(fù)口腔健康。主要包括：治療齲齒和牙周疾病、徹底地潔治（洗牙）、拔除不能保留的牙齒和無(wú)保留價(jià)值的殘根、殘冠以及反復(fù)發(fā)生的阻生牙、拆除不良修復(fù)體（假牙）并重新進(jìn)行修復(fù)、修復(fù)缺失牙等。另外，還要注意自己是否有牙齦出血、牙齦腫痛等牙周病的特征。

孕婦有牙病及時(shí)治療是關(guān)鍵

為了寶寶的牙齒健康，準(zhǔn)媽媽在孕期更需要注意口腔衛(wèi)生醫(yī)|學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。因?yàn)樵袐D的牙齦部局部發(fā)炎而產(chǎn)生的細(xì)菌，可以進(jìn)入母體的血液循環(huán)，直接導(dǎo)致宮內(nèi)胎兒受感染而影響發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞因子和抗體增高的全身系統(tǒng)反應(yīng)。這種反應(yīng)直接影響胎兒牙胚胎的形成，使牙釉質(zhì)發(fā)育不全，導(dǎo)致寶寶日后的牙齒美觀受損。

如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)口腔有疾患，必須及時(shí)治療。重點(diǎn)還要做好妊娠期牙齦炎的防治，并定期檢查。檢查時(shí)可以接受口腔健康教育和孕期產(chǎn)前教育，使妊娠期女性了解兒童牙齒和口腔健康發(fā)育方面的基本知識(shí)，認(rèn)識(shí)孕期健康和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)系，培養(yǎng)良好的口腔保健意識(shí)。

孕期護(hù)牙注意事項(xiàng)

孕媽媽們?cè)趹言衅谝獢z取充分的營(yíng)養(yǎng)，蔬菜、水果、米飯、魚(yú)、肉、蛋、奶類皆要均衡攝取，才能供應(yīng)胎兒牙齒所需的鈣質(zhì)、磷質(zhì)、維生素等等。特別是鈣質(zhì)（如：牛奶、小魚(yú)之類），不但有助于胎兒發(fā)育及建立堅(jiān)固牙齒，也可維護(hù)媽媽自己的健康。同時(shí)懷孕期間也要比平常注重口腔衛(wèi)生。

牙醫(yī)師建議最好在懷孕前就養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣，如果懷孕前沒(méi)有檢查牙齒醫(yī)|學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理，最好在懷孕中期找個(gè)時(shí)間作牙齒檢查及洗牙，以免口內(nèi)有嚴(yán)重的蛀牙及牙周病，等到發(fā)生比較嚴(yán)重的癥狀（如引起牙痛或身體不適）時(shí)再尋求治療，對(duì)胎兒反而更不好。

在胎兒期生長(zhǎng)、發(fā)育和鈣化受阻的牙齒，萌出后會(huì)呈現(xiàn)顏色改變、缺陷和形態(tài)畸形等表現(xiàn)，并且常因質(zhì)地差而易患齲病。因此，兒童的牙齒、牙列的生長(zhǎng)發(fā)育與母親妊娠期的營(yíng)養(yǎng)狀況密切相關(guān)。

1.注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，滿足機(jī)體及胎兒對(duì)鈣的需要，多進(jìn)食諸如蝦、豬骨湯、牛骨湯等富含鈣質(zhì)的食品。

2.常吃些豆制品、雞、魚(yú)、肉、水果及新鮮蔬菜，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；少吃生冷食物以及含糖量高的零食。

3.最好在妊娠前找牙科醫(yī)師作全面的口腔衛(wèi)生檢查，有齲齒的早做處理；有牙齦炎的進(jìn)行治療。

4.若在懷孕期間患齲齒，治療的最佳時(shí)間是妊娠中期，即妊娠4個(gè)月到6個(gè)月間。