APP下載

掃一掃，立即下載

醫(yī)學教育網APP下載

開發(fā)者：1

蘋果版本：1

安卓版本：1

應用涉及權限：查看權限 >

APP:隱私政策：查看政策 >

微　信
醫(yī)學教育網微信公號

官方微信Yishimed66

24小時客服電話：010-82311666
您的位置：醫(yī)學教育網 > 公共衛(wèi)生知識 > 公共衛(wèi)生理論 > 營養(yǎng)與食品衛(wèi)生 > 正文

避免和鈣離子同時服用維生素

2014-08-05 16:44 醫(yī)學教育網
|

熱點推薦

——●●●聚焦熱點●●●——
技能繳費>> 搞分秘籍>> 大綱教材>>

避免和鈣離子同時服用維生素:

鈣離子可以結合到一些維生素的亞基上，從而阻礙維生素被人體吸收。如果偶爾一次這樣同時服用并不會發(fā)生什么問題，但是如果日復一日的這樣服用，那么就很不一樣了。很有可能鈣離子會導致你的身體對維生素的缺乏。美國營養(yǎng)學研究中心的主任JeanMayer推薦每天早上服用維生素補充藥劑，而晚上再服用鈣離子。這樣就可以盡量減少兩者的沖突可能醫(yī)學教|育網搜集整理。

執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試公眾號

距離2025公衛(wèi)技能考試

天

編輯推薦
免費資料

免費領取

網校內部資料包

立即領取
考試輔導
直播課
【直播回放】2021公衛(wèi)醫(yī)師基礎摸底測試
2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

直播時間：1月28日

直播內容：2021公衛(wèi)醫(yī)師摸底測試

針對人群：所有人群

回到頂部
折疊