近日，廣東省中醫(yī)藥局印發(fā)《廣東省2022年秋冬季節(jié)中醫(yī)治未病指引》，結(jié)合廣東的氣候特點(diǎn)，從治未病養(yǎng)生保健出發(fā)，以固護(hù)正氣為目的，充分發(fā)揮人體抵御外邪的能力，為預(yù)防流感、生活方式調(diào)養(yǎng)、穴位保健按摩等給出相應(yīng)指導(dǎo)。

《指引》提出，今年為壬寅歲，受五運(yùn)六氣的影響，加之進(jìn)入秋冬時(shí)節(jié)，氣候多變、溫差較大。此階段人體多受火邪未盡、寒氣來(lái)襲的影響，易引發(fā)上呼吸道、過(guò)敏性等疾病。結(jié)合“天人合一”、“藥食同源”的理論，治未病養(yǎng)生保健應(yīng)以疏肝健脾、祛濕固表防感為主。針對(duì)平和體質(zhì)、偏虛寒體質(zhì)以及偏濕熱體質(zhì)人群，《指引》推薦相應(yīng)的流感預(yù)防方。

在生活方式調(diào)養(yǎng)方面，《指引》提出，“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)”，目前已進(jìn)入流感高發(fā)季節(jié)，新冠疫情也呈散發(fā)勢(shì)態(tài)，極需注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，戴口罩，避免到人流密集場(chǎng)所，盡可能減少聚會(huì)。慎食生冷寒涼性較強(qiáng)的水果，以及濕熱性質(zhì)較重的水果。老年人在居室中可進(jìn)行深呼吸、太極拳、八段錦、易筋經(jīng)等鍛煉，以身上有微微溫?zé)岣谢蛭⑽⒑钩鰹榧?。冬季老年人不宜過(guò)早出門(mén)進(jìn)行戶外活動(dòng)，宜在日出后出門(mén)，以免受到寒邪侵襲。

《指引》介紹，結(jié)合五運(yùn)六氣中木運(yùn)太過(guò)的特點(diǎn)，穴位首選足厥陰肝經(jīng)太沖穴疏肝理氣，配合陽(yáng)陵泉穴利膽氣，并介紹了推薦穴位的定位方法和按摩方法。同時(shí)，明確《指引》僅用于一般大眾作為調(diào)理、預(yù)防使用，不能用于患病后的治療。如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕等感冒癥狀，應(yīng)到醫(yī)院作進(jìn)一步診療。

中醫(yī)推拿師不論是薪資待遇還是職業(yè)地位都頗高，未來(lái)5-10年，大約需要1000萬(wàn)健康產(chǎn)業(yè)服務(wù)人才，而專業(yè)的中醫(yī)推拿按摩師的需求將超過(guò)200萬(wàn)人，高薪可期。 并且就業(yè)范圍十分的廣泛，主要包括以下幾大行業(yè):醫(yī)療機(jī)構(gòu)康復(fù)理療科、鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生康復(fù)理療科、社會(huì)中醫(yī)養(yǎng)生保健機(jī)構(gòu)、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、健康管理機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院/老年公寓、中醫(yī)美容調(diào)理機(jī)構(gòu)、和健康保健中心等。

現(xiàn)如今，中醫(yī)推拿按摩在社會(huì)上認(rèn)可度普遍提高，就業(yè)前景也十分明朗，社會(huì)需求量持續(xù)增大，為此2022年正保中醫(yī)推拿按摩師課程驚喜上線，通過(guò)學(xué)習(xí)服務(wù)，社會(huì)認(rèn)可，是廣大中醫(yī)推拿按摩從業(yè)者的優(yōu)良選擇！正保中醫(yī)推拿按摩師課程學(xué)習(xí)、考試全程服務(wù)，歡迎大家報(bào)名！

（點(diǎn)擊上圖了解詳情）

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“養(yǎng)生保健，固護(hù)正氣！這一省份印發(fā)文件指引秋冬季治未病”全部?jī)?nèi)容，想了解更多中醫(yī)推拿按摩師考試知識(shí)及內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有17年，專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育，已經(jīng)為數(shù)百萬(wàn)學(xué)員提供了從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴，未來(lái)我們依然會(huì)為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你，提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。