夏季氣溫高，濕度大，含氧量低，血液集于體表；而人體新陳代謝加快，氧氣需求量增加，因此心臟、大腦血液供應減少；加之大量排汗，水分流失多，血液黏度上升，血液循環(huán)受阻，就容易誘發(fā)冠心病。因此冠心病患者夏季養(yǎng)生應注意以下問題。

1.夏季要護心護胸

夏季炎熱，人們喜歡冷飲空調(diào)降溫，對冠心患者來講，溫度變化使心臟首當其沖，易致冠狀動脈痙攣誘發(fā)心絞痛，應注意護胸護心。夏季的衣著要透氣吸汗，以絲麻棉織為優(yōu)，不要為了保持身段而著緊身衣物，影響心臟血流而得不償失。

2.夏季要自然降溫，不要依賴空調(diào)

空調(diào)已成為夏季降溫的主要選擇之一，過度降低室溫抑制皮膚汗孔開放不利于身體自然散熱，使得體內(nèi)過多熱量瘀滯加重心臟增強傳導熱量的血液循環(huán)的工作，違反中醫(yī)順應天時發(fā)越陽氣，以散冬季余留體內(nèi)陳寒之邪，最好的自然降溫是坐臥通風陰涼處，手持扇子，“心靜自然涼”。

3.夏季要清淡涼爽膳食，不要過食冷飲

夏季炎熱多汗丟失鹽分較多，飲食宜多食酸味以固表，多食咸味以補心，以溫和多液易消化食物為主，避免傷津耗氣。但過食冷飲傷胃，影響吸收，貪涼更是冠心病發(fā)病的重要誘因。

4.要適量活動，不要頂日冒暑

冠心病患者夏季鍛煉要適量活動對防治有利，但要避免烈日。一般可在清晨或傍晚，樹蔭通風處，午間烈日盛暑要在清涼處靜養(yǎng)，最好靜心靜養(yǎng)順應夏季陽氣以養(yǎng)心陽護心氣。

中國這個擁有幾千年文化內(nèi)涵和養(yǎng)生傳統(tǒng)的國度，養(yǎng)生早已作為一種公認的健康生活標志，不僅是中老年人會關(guān)注，年輕人受工作壓力、日常作息和不良習慣等影響，也越來越重視養(yǎng)生，說已成為席卷社會的時尚風潮也不為過。

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