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孩子大便秘結(jié)?(附穴位視頻圖)

孩子反反復(fù)復(fù)大便秘結(jié),在家如何推拿?學(xué)會下面的知識,再也不用擔(dān)心孩子大便秘結(jié)了!動動手指就可以幫助孩子緩解!

①捏脊

操作:常規(guī)手法3~5遍,重提按肺俞、小腸俞(在骶部,橫平第1骶后孔,骶正中嵴旁開1.5寸)、大椎穴。

76-捏脊

②揉掌小橫紋

位置:位于手掌的掌面,食指、中指、無名指以及小拇指的掌指關(guān)節(jié)橫紋處,成一直線。

操作:中指或拇指端按揉。

次數(shù):100~300次。

功效:清熱散結(jié),寬胸宣肺,化痰止咳。

19-小橫紋

③清天河水

操作同前。

09-清天河

④清大腸經(jīng)

位置:食指橈側(cè)緣,自食指尖至虎口成一直線。

操作:從虎口直推向指尖。

次數(shù):100~300次。

功效:清利腸腑,除濕熱,導(dǎo)積滯。

07-大腸經(jīng)

⑤拿肚角

位置:肚角穴位于臍下2寸,前正中線旁開2寸處。

操作:用拇、食、中指三指,由深處拿捏,一拿一松為一次。

次數(shù):3~5次。

功效:肚角穴是臨床止痛要穴,主治腹痛、腹瀉等癥,尤其是對寒性腹痛及傷食腹痛非常有效。

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pc-頻道頁-左上輪換圖

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