糖尿病患者能喝茶，只是合并缺鐵性貧血、心臟病、潰瘍病、便秘或神經(jīng)衰弱等患者勿用。

在我國，飲茶是傳統(tǒng)飲食文化，源遠(yuǎn)流長。茶葉中含350多種化學(xué)物質(zhì)。茶葉中的茶多酚抗氧化性明顯優(yōu)于維生素E，還能促進(jìn)人體維生素C吸收；其含有的人體必需微量元素有防病治病等作用。

發(fā)酵茶（紅茶、黃茶）有降脂、降壓、降糖等功效。

未發(fā)酵茶（綠茶）較多保留茶葉內(nèi)具有消炎、殺菌、抗衰老等功效的天然物質(zhì)，其中茶多酚、茶多糖、茶多素等能緩解腸內(nèi)糖類吸收，抑制餐后血糖迅速升高，降血糖作用，對糖尿病及動脈硬化具有防治作用，尚有抗氧化性能。

紅茶含有的多酚類物質(zhì)能促進(jìn)人體產(chǎn)生胰島素，輔助控制血糖濃度。

石榴茶含豐富黃酮苷類及鉻物質(zhì)，能提高胰島素敏感性，降低胰島素抵抗，降糖、降脂和降壓，對2型糖尿病患者有益。

咖啡是世界三大飲品之一，口感香醇，是不少國家的人們所喜愛的飲品。

丹麥一項研究表明，飲用咖啡能減少腸道葡萄糖的吸收率，降低患2型糖尿病的風(fēng)險，這可能與咖啡中的咖啡醇和咖啡酸有關(guān)。這兩種化合物能刺激胰腺胰島β 細(xì)胞胰島素分泌，咖啡醇還能促進(jìn)肌細(xì)胞將葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖原。

糖尿病患者喝適量的咖啡是可以的，但不能隨意亂喝。建議糖尿病患者飲用碳水化合物含量較低的黑咖啡。是否加用咖啡伴侶和蔗糖，需根據(jù)病情決定。合并高血壓的糖尿病患者對咖啡因較為敏感，就不宜飲啦。早晨或兩餐之間喝咖啡較好，餐后喝咖啡易引起高血糖。

在生活中提早預(yù)防控制疾病，可大大降低疾病發(fā)生的概率，學(xué)習(xí)中醫(yī)健康管理師不僅可以在日常生活中給自己及身邊的人做健康預(yù)案，還可以技能變現(xiàn)，從事此行業(yè)。

中醫(yī)健康管理師正是民眾需要的是能夠為基層服務(wù)的人才，不僅具備中醫(yī)學(xué)的理論知識，還能為人民群眾提供連續(xù)性、綜合性、個性化的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)。

學(xué)習(xí)中醫(yī)健康管理師不僅可以作為從業(yè)的敲門磚，同時也可以管理和調(diào)整自己、家人、朋友的身體，根據(jù)每個人的出發(fā)點不同中醫(yī)健康管理師可以提供多種幫助和服務(wù)。點擊下圖了解更多關(guān)于中醫(yī)健康管理師考試內(nèi)容。

（點擊上圖了解詳情）

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理的“糖友日常關(guān)心：我們能喝茶或喝咖啡嗎？”全部內(nèi)容，想了解更多考試知識及內(nèi)容，請點擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)成立至今已有18年，專注醫(yī)學(xué)考試培訓(xùn)教育，已經(jīng)為數(shù)百萬學(xué)員提供了考證、從業(yè)和晉升等專業(yè)幫助，贏得了廣大醫(yī)學(xué)從業(yè)人員的認(rèn)可和信賴，未來我們依然會為每一位在醫(yī)學(xué)路上不斷前進(jìn)的你，提供便利的學(xué)習(xí)資源及優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。