“如何判斷自己是否患有腰肌勞損？”相信是準(zhǔn)備參加社區(qū)衛(wèi)生人員崗位培訓(xùn)的朋友比較關(guān)注的事情，為此，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理內(nèi)容如下：

腰肌勞損是很常見(jiàn)的一種疾病，是屬于骨科的一種疾病，大多數(shù)患者是由于勞累或者受到外傷所導(dǎo)致，腰肌勞損給患者的生活工作以及學(xué)習(xí)帶來(lái)很大的影響，因?yàn)樗钪饕谋憩F(xiàn)就是腰部疼痛，并且在疾病初期就可以感覺(jué)到疼痛，隨著疾病的發(fā)展，疼痛程度會(huì)越來(lái)越重，尤其是在勞動(dòng)或者是用力氣之后，疼痛感明顯加重，除了疼痛的感覺(jué)，還伴有酸脹感。

那么腰肌勞損的臨床表現(xiàn)具體有哪些呢？

1、腰部沒(méi)有力氣

腰肌勞損的患者一般都會(huì)有腰部沒(méi)有力氣的感覺(jué)，在活動(dòng)或者勞動(dòng)的時(shí)候稍微不注意，就會(huì)導(dǎo)致腰部扭傷，病情發(fā)展的話疼痛也會(huì)加劇，這樣就會(huì)導(dǎo)致患者的日常活動(dòng)受到限制，沒(méi)有辦法像正常人一樣活動(dòng)，到醫(yī)院進(jìn)行檢查的時(shí)候，可以檢查的患者的腰部無(wú)力、肌肉松軟，但是這時(shí)候還沒(méi)有明顯的壓痛感。

2、無(wú)法彎腰

腰肌勞損的患者，腰部受到損傷自然沒(méi)有辦法正常彎腰，嚴(yán)重的患者甚至不敢彎腰，有的患者從事的工作需要長(zhǎng)期彎腰，對(duì)于這類患者，輕的患者還可以稍微彎會(huì)兒腰，但也只能維持一段時(shí)間，工作一段時(shí)間之后，需要伸伸懶腰或者放松一下，腰部的疼痛才可以得到緩解，對(duì)于農(nóng)村長(zhǎng)期彎腰勞作的群體，腰肌勞損對(duì)其影響是很大的。

3、壓痛點(diǎn)

腰肌勞損的患者都有一定的壓痛點(diǎn)，對(duì)于一些患者的，叩擊其壓痛點(diǎn)，疼痛程度會(huì)有所減輕，因此自己要是想判斷是否為腰肌勞損的話，可以通過(guò)叩擊壓痛點(diǎn)來(lái)判斷，要是叩擊壓痛點(diǎn)的時(shí)候，疼痛癥狀有所減輕，那么就可以考慮一下是不是腰肌勞損。自己實(shí)在找不到壓痛點(diǎn)不能判斷的話，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。

4、習(xí)慣性錘擊腰部

腰肌勞損的患者，在疾病早期，沒(méi)有明顯的癥狀，腰部的活動(dòng)也不會(huì)受到太大的限制，彎腰、行走都沒(méi)有明顯的障礙，但是隨著疾病的發(fā)展，患者腰部會(huì)出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)，不能長(zhǎng)時(shí)間站著或者坐著，長(zhǎng)時(shí)間坐著的話再直起腰來(lái)就會(huì)很困難，有的患者就會(huì)出現(xiàn)錘擊腰部的動(dòng)作，以緩解腰部的不適感，因此患者就要注意自己一旦出現(xiàn)習(xí)慣性錘擊腰部的話，就要考慮是不是腰肌勞損了。

以上就是腰肌勞損常見(jiàn)的幾種表現(xiàn)，也可以根據(jù)這些表現(xiàn)自己判斷一下是不是有腰肌勞損，自己不確定的話，出現(xiàn)以上癥狀就去醫(yī)院進(jìn)行診斷以及治療，同時(shí)生活中注意對(duì)腰部的保護(hù)。

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