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三步做好2016全科主治醫(yī)師復(fù)習(xí)

隨著2015年全科主治醫(yī)師考試的結(jié)束,2016年的全科主治醫(yī)師備考之戰(zhàn)已經(jīng)開始。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為廣大備考2016年全科主治醫(yī)師考試的考生整理了部分復(fù)習(xí)全科主治醫(yī)師的經(jīng)驗和技巧,希望能給2016全科主治醫(yī)師考生帶來幫助。

1、做好備考工作

俗話說:“臺上十分鐘,臺下十年功”。全科主治醫(yī)師考試的“功”也是下在平時。備考過程中不存在僥幸心理,不異想天開“天上掉高分”,而是一點一滴扎扎實實復(fù)習(xí),全面提高能力??记?-2周合理進(jìn)行模考,充分了解自己的備考成果。一旦考試充分掌握自己的復(fù)習(xí)狀況,對自己的考試結(jié)果有自信,那么考前焦慮、慌亂的情況就會大大減少。

2、調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏

一個舒適良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,有利于考生認(rèn)真做好復(fù)習(xí)。沒有了嘈雜吵鬧的影響,醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理考生能保持平和的心態(tài)。另外,研究顯示,人的大腦皮層有不同的分工,不同的刺激會引起大腦皮層不同的反應(yīng),如果人的大腦長期接受同一種信息刺激,就容易產(chǎn)生疲勞,注意力分散。所以不能長期學(xué)習(xí)某一項,合理安排合理變化醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。

3、勞逸結(jié)合

備考過程中,適當(dāng)?shù)刈鲆恍w育運動,一來可以有效釋放壓力,二來可以強(qiáng)化身體素質(zhì),助力備考。

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