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如何保證高效復習2019年全科主治醫(yī)師

2019-02-19 15:42 醫(yī)學教育網(wǎng)
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如何保證高效復習2019年全科主治醫(yī)師?相信很備考2019年全科主治醫(yī)師考試的考生們都會有這樣困惑,下面就讓醫(yī)學教育網(wǎng)小編專門為大家答疑解惑吧,內(nèi)容如下:

第一,要調(diào)整好復習的方法

不要耗費時間做大塊成套的試題,因為這時候自己掌握的知識就像臨近飽和的溶液,不可能會有太多的增加。應該多做一些提綱挈領的工作,例如查看讀書筆記,翻閱以往的試卷,對前后知識進行穿線;要多熟悉歷年考試的題型,要反復看,對這些題做到熟悉掌握,題型會使自己在考前的心情平靜下來;應該重點做好知識的查缺補漏,看過去一些模擬考試的錯題記錄,強化對知識進行回顧,找出過去常出現(xiàn)的錯誤是錯在哪些方面,清楚地知道錯在哪里;還應該學會轉變思維方法,過去出現(xiàn)的重點錯誤和一些不應該出現(xiàn)的錯誤往往是由于思維定式造成的,只有在思維方法上發(fā)生轉變才能從根本上避免這類錯誤。

第二,要選好復習場所

婦產(chǎn)科主治醫(yī)師備考最好的場所是家中,因為教室環(huán)境是自己最熟悉、最習慣的?;蛘咴卺t(yī)院和同事一起復習能有助于相互鼓勵,減輕壓力。但是不要在嘈雜的地方進行復習,這樣容易分散精力,導致心理過分放松,缺少適當?shù)木o張度。

第三,要調(diào)整好生活節(jié)律

此時,除了要保證足夠的休息和睡眠之外,還應該自覺地、有目的地調(diào)整好自己的學習時間。不要晚上來了精神,到了白天就犯困。應該使頭腦清醒的時段出現(xiàn)在白天,這樣才能調(diào)整好、準備好臨考的精神狀態(tài)。

第四,要主動適應考試的氣氛

把家人的期望和要求,當做是一種動力;把別人對自己的關懷和體貼當做是一種支持。要使自己保持一種平靜之心、競爭之心和自信之心。

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