（1）居處常開，使居室多接受陽光的照射，保持空氣流通。

　?。?）加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)使正氣充沛，以抵抗外邪的侵入。

　　（3）在此病流行時(shí)，小兒禁止到商場、戲院、公園等公共場所。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理

　?。?）在疾病流行之際，出門要戴口罩。多吃大蔥、大蒜、生姜等有預(yù)防作用。

　?。?）去除上呼吸道的病灶，積極治療鼻竇炎、扁桃體炎、慢性咽炎等病。

　　（6）有病者與健康人之間，應(yīng)進(jìn)行隔離。

　?。?）病者應(yīng)多臥床休息。臥室宜溫暖明亮，多開窗戶，但應(yīng)避免直接吹風(fēng)及強(qiáng)烈陽光直射。

　?。?）禁食辛辣、煙、酒、水族魚腥食物，可多吃水果。

　?。?）感冒流行期間，臥室內(nèi)可通過食醋熏蒸來消毒。

　?。?0）在發(fā)病期間，必須強(qiáng)調(diào)正確的擤涕方法。使鼻腔內(nèi)分泌物充分擤出，以免通過耳咽管而竄入耳中。

　　（11）分泌物的處理，最好消毒或焚毀。

　　（12）如在嚴(yán)冬，可以多做日光浴。