一項最新調(diào)查結(jié)果顯示，我國女孩青春期發(fā)育年齡平均為9.2歲，比30年前的12.5歲提前3.3歲。女孩青春期的提前必然會引發(fā)痛經(jīng)等生理反應(yīng)的提前出現(xiàn)，專家特意提醒廣大父母注意女兒青春期的提前，重視月經(jīng)生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除孩子的恐懼、焦慮及精神負擔。另外，專家指出初入青春期的少女痛經(jīng)，一般屬于原發(fā)性痛經(jīng)，在生活中需要注意一下幾個方面：

　　1.注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期前及經(jīng)期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

　　2.消除對月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快?？梢赃m當參加勞動和運動，但要注意休息。

　　3.平時要加強體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者。還應(yīng)注意改善營養(yǎng)狀態(tài)，并要積極治療慢性疾病。

　　4.如果痛經(jīng)很嚴重，要去正規(guī)醫(yī)院就診，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理遵照醫(yī)囑選擇藥物治療。

　　另外，在藥物的選擇上千萬不要胡亂服用藥品和保健品，甚至是一些道聽途說的無用偏方，而是應(yīng)當選用正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)，治療功效及調(diào)理作用兼顧的中藥最佳。