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老年人焦慮癥和抑郁癥的心理護(hù)理

  焦慮是個(gè)體由于達(dá)不到目標(biāo)或不能克服障礙的威脅,導(dǎo)致自尊心或自信心受挫,或使失敗感、內(nèi)疚感增加,形成一種緊張不安帶有恐懼性的情緒狀態(tài)。容易焦慮的老人衰老過程可加快,助長高血壓、冠心病的發(fā)生,甚至引起腦卒中,心肌梗死,青光眼眼壓驟升而頭痛、失明;或發(fā)生跌傷等意外事故。老年抑郁癥是老年期最常見的功能性精神障礙,以持久的抑郁心情為主要表現(xiàn)。老年人自殺通常與抑郁障礙有關(guān)。抑郁障礙的發(fā)生是漸進(jìn)而隱伏的,早期可表現(xiàn)為醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理神經(jīng)衰弱的癥狀,頭痛、頭暈、食欲不振等。后期表現(xiàn)為情感障礙、思維活動(dòng)障礙、精神活動(dòng)障礙、意志行為障礙、軀體癥狀。由于老年人離退休衰老孤獨(dú)及其他原因使老年人產(chǎn)生焦慮和抑郁癥。對這部分老人要進(jìn)行必要的心理疏導(dǎo),經(jīng)常上門與老人談心,使他們感覺受到尊重與關(guān)心。幫助老人保持良好的心態(tài),學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)、自我放松。鼓勵(lì)老人參加力所能及的家務(wù),閱讀書報(bào)、看電視、散步與朋友閑聊,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,使老人保持愉悅的心理狀態(tài)及廣泛的人際關(guān)系,從而減少焦慮癥和抑郁癥的發(fā)生,減少患病的機(jī)會(huì),降低老人自殺事件的發(fā)生。

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