現(xiàn)代生活中，隨著保健意識(shí)的增強(qiáng)，人們的口腔健康已經(jīng)有了相當(dāng)大的改善。但是，對(duì)于牙病有什么危害、怎樣維護(hù)自己的牙齒等，仍存在很多誤區(qū)?？谇患膊〔粌H影響進(jìn)食，其致病菌還可引起或加重胃病、糖尿病、心腦血管病和關(guān)節(jié)病等甚至引發(fā)致命的腦部膿腫。事實(shí)上，口腔亞健康已成為身體亞健康的重要表現(xiàn)之一。

　　“爛牙根”入腦導(dǎo)致腦膿腫

　　不肯拔爛牙，病毒可能通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入腦部。從而導(dǎo)致腦膿腫。有一個(gè)病例患者王先生經(jīng)常牙痛，每次到口腔科看病。醫(yī)生都勸他拔牙。王先生害怕拔牙太痛，只肯吃點(diǎn)止痛藥了事。后來(lái)，王先生要參加一個(gè)職稱(chēng)考試，考前他出現(xiàn)了血壓升高、頭暈、發(fā)燒等癥狀，到醫(yī)院沒(méi)多久就昏迷不醒。一開(kāi)始醫(yī)生以為他是考前過(guò)于緊張。壓力大引起了高血壓，給他做了降壓處理但是血壓降了，王先生仍未好轉(zhuǎn)。之后醫(yī)生對(duì)其進(jìn)行抽血檢查。發(fā)現(xiàn)他有敗血癥的前期癥狀，腦部cT發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)有一塊不明物體“進(jìn)行開(kāi)顱手術(shù)后，醫(yī)生才恍然大悟，王先生腦內(nèi)根本不是之前懷疑的腫瘤，而是感染引發(fā)的膿腫禍根就是他屢次都不肯拔掉的爛牙。

　　牙周病細(xì)菌進(jìn)入血液循環(huán)

　　研究發(fā)現(xiàn)，牙周病可引起細(xì)菌進(jìn)入人體的血液循環(huán)，從而激活免疫細(xì)胞，而這些免疫細(xì)胞能產(chǎn)生細(xì)胞因子。對(duì)全身健康產(chǎn)生破壞性的影響。比如在胰腺過(guò)多的細(xì)胞因子對(duì)負(fù)責(zé)產(chǎn)生胰島素的細(xì)胞造成破壞，而該類(lèi)細(xì)胞的減少容易引起2型糖尿病。哪怕這是發(fā)生在一個(gè)身體其他方面健康狀況良好的人身上。醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

　　除了糖尿病。心血管疾病也經(jīng)常與口腔健康聯(lián)系在一起。研究發(fā)現(xiàn)，口腔細(xì)菌一旦進(jìn)入血液，便會(huì)依附在心臟冠狀動(dòng)脈的脂肪酸中，導(dǎo)致血塊形成。影響心臟健康。冠狀動(dòng)脈疾病正是由于脂肪蛋白積聚使冠狀動(dòng)脈內(nèi)壁加厚血塊阻塞正常血流量，限制了進(jìn)入心臟的血液營(yíng)養(yǎng)和氧氣含量，從而引發(fā)心臟病。

　　判斷口腔是否亞健康

　　要保持口腔健康，讓牙齒健康地用到70歲以上。至少每年應(yīng)該做1次口腔檢查，如果有問(wèn)題要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。出現(xiàn)其他亞健康狀況時(shí)，要注意有沒(méi)有口腔異常狀況重視牙齦出血、牙齦腫痛、牙齒松動(dòng)等早期牙周疾病癥狀：超過(guò)兩周以上的口腔潰瘍要進(jìn)行嚴(yán)密醫(yī)學(xué)觀察。養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，少吃甜食，多吃富含纖維的耐嚼食物，不吸煙。少喝酒。保證每天的睡眠和休息時(shí)間，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，減輕精神壓力，定期進(jìn)行全身體檢以便及時(shí)了解身體健康狀況。醫(yī).學(xué)教育網(wǎng)搜集整理

　　培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，飯后漱口，每天刷牙3次，不用牙簽，改用牙線。很多人吃完飯喜歡用牙簽剔牙，這個(gè)習(xí)慣很不好。牙簽多是竹制的。非常堅(jiān)硬，會(huì)把牙縫越掏越大，反而更容易塞牙。正確的做法是選用牙線，因?yàn)檠谰€有彈性，可以擠進(jìn)牙縫又不造成破損。此外，洗牙后一定要拋光，因?yàn)橄囱乐笱例X表面凹凸不平。更容易吸附污垢，拋光則可避免這個(gè)問(wèn)題。