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自由聯(lián)想心理療法

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每次會(huì)談讓病人選擇自己想談的題目,如生活、家庭關(guān)系、工作、與人交往、受好或發(fā)病經(jīng)過(guò)等。總之隨著腦中所涌現(xiàn)的念頭脫口而出,不管說(shuō)出來(lái)的事情彼此有無(wú)關(guān)聯(lián),是否合乎邏輯或幼稚可笑。開始會(huì)談時(shí)病人要做到這一點(diǎn)是比較困難的,因?yàn)樗荒懿豢紤]給治療者的印象。但是隨著治療者的鼓勵(lì)和指點(diǎn),病人逐漸沉入往事的回憶中,內(nèi)心深處無(wú)意識(shí)的閘門不覺地打開了。談出的事情常常帶有情緒色彩。往往病人突然停止不語(yǔ),推說(shuō)想不起來(lái)了。或者繞過(guò)所談的話題而言其他,有時(shí)還伴有不適當(dāng)?shù)臎_動(dòng)行為,醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理甚至揚(yáng)言要停止治療或忘記治療的預(yù)約時(shí)間或遲到。這些表明病人出現(xiàn)了“抗拒”(resistance),這一現(xiàn)象常常是病人心理癥結(jié)的所在,治療者的任務(wù)就是要幫助病人克服這一無(wú)意識(shí)的抗拒。根據(jù)病人當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài),用同情的語(yǔ)調(diào)引導(dǎo)病人將伴有嚴(yán)重焦慮和沖突的事情進(jìn)入病人的意識(shí)中,將壓抑的情感發(fā)泄出來(lái)。由于許多事情屬于幼年時(shí)代的精神創(chuàng)傷,當(dāng)時(shí)所產(chǎn)生的情感反應(yīng)常是比較幼稚的,現(xiàn)在當(dāng)病人在意識(shí)中用成人的心理去重新體驗(yàn)舊情,就比較容易處理和克服掉,這叫做情感矯正(emotimal correction),這樣病人所呈現(xiàn)的癥狀也會(huì)自然消失了。

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