催眠療法的治療與適應(yīng)癥

治療時(shí)，房?jī)?nèi)光線(xiàn)要雅淡，要靜，室溫適中。讓病人坐在舒適的沙發(fā)上。先調(diào)整呼吸，使它平靜有規(guī)則，進(jìn)而使全身肌肉處于放松狀態(tài)。治療者在旁實(shí)施催眠時(shí)一般采用直接或間接兩種方法。直接法是憑著治療者的威信，用簡(jiǎn)短、明確、權(quán)威性的言語(yǔ)或輕柔的撫摸頭部即使病人進(jìn)入催眠狀態(tài)。間接法是借助“催眠藥”如對(duì)面墻上發(fā)亮的燈光，或單調(diào)深沉的“拍節(jié)器”。一般催眠治療多采用間接法。令病人凝視或傾聽(tīng)催眠物，同時(shí)治療者給予言語(yǔ)暗示，用單調(diào)、低沉、肯定、柔和的言語(yǔ)反復(fù)暗示，病人愈來(lái)愈疲倦、眼皮緊了、變重了、睜不開(kāi)了……，隨即暗示其上肢、下肢、全身都松弛無(wú)力了，病人隨治療者的暗示而進(jìn)入催眠狀態(tài)。

催眠狀態(tài)的深度一般分為三：輕度、中度和深度。

輕度催眠狀態(tài)：病人閉眼、軀體肌肉處于松弛狀態(tài)，眼瞼發(fā)僵，思維活動(dòng)減少，不能按治療者的暗示行動(dòng)，如睜眼，只能揚(yáng)動(dòng)眉毛，有時(shí)出現(xiàn)自動(dòng)活動(dòng)，事后病人訴說(shuō)他未睡著，周?chē)磺卸悸?tīng)到，都知道，就是不能也不想睜眼，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理只感覺(jué)全身沉重、舒適。

中度催眠狀態(tài)：病人瞌睡加深，皮膚感覺(jué)遲鈍，痛閾值提高，順從。事后病人說(shuō)他開(kāi)始突然睡著了，后來(lái)又醒了，問(wèn)他：治療者跟他說(shuō)了些什么？做了些什么？病人只能記起催眠初期治療者的言語(yǔ)和行動(dòng)。

深度催眠狀態(tài)：病人的感覺(jué)明顯減退，對(duì)針刺不起反應(yīng)，事后完全不能記憶起他在催眠中的言行，而實(shí)際上病人完全按照治療者的指示回答和行動(dòng)，故又稱(chēng)夢(mèng)行。

3.本療法的適應(yīng)癥主要是神經(jīng)癥和某些心身疾病：如癔癥性遺忘癥，癔癥性失音或癱瘓、恐怖癥、夜尿癥、慢性哮喘、痙攣性結(jié)腸、痙攣性斜頸、口吃等。消除某些心身障礙和頑固性不良習(xí)慣效果更好。一般采用輕度催眠用來(lái)消除各種癥狀，在催眠下直接向病人進(jìn)行言語(yǔ)暗示，肯定其有關(guān)癥狀在醒來(lái)后必將消失。催眠加深時(shí)可進(jìn)行催眠分析，病人較易地將被壓抑而遺忘的精神創(chuàng)傷說(shuō)出來(lái)而找出其致病的心理因素，也可進(jìn)行催眠麻醉順利地進(jìn)行外科手術(shù)。此外，還可利用此療法進(jìn)行集體催眠，治療酒精中毒癥或麻醉藥成癮者。

4.治療初期，每周進(jìn)行2～3次，以后每周1次，一般不超過(guò)10次，每次治療結(jié)束時(shí)，用言語(yǔ)暗示病人繼續(xù)睡下去，后轉(zhuǎn)入自然睡眠?；蚋嬖V病人，聽(tīng)到計(jì)數(shù)10倒數(shù)至1后即可醒來(lái)，或讓病人重復(fù)治療者的計(jì)數(shù)，告訴他數(shù)到5時(shí)即可醒來(lái)一直數(shù)到1為止。解除催眠狀態(tài)不宜過(guò)于急促，最好慢慢地讓病人醒來(lái)。

5.據(jù)有經(jīng)驗(yàn)的催眠治療家統(tǒng)計(jì)，人群中能進(jìn)入催眠狀態(tài)的約占70～90%，僅有25%的能達(dá)到深度催眠。在有經(jīng)驗(yàn)的治療者指導(dǎo)下輕度的催眠或覺(jué)醒狀態(tài)下暗示常能收到較好的療效。由于此療法的實(shí)施是一件嚴(yán)肅的事情，選擇病人要嚴(yán)格，一般須由受過(guò)訓(xùn)練的精神科或其他臨床醫(yī)生和心理學(xué)家擔(dān)任。