此療法適用于各種神經(jīng)癥和某些行為障礙的病人。

1.要求的絕對化（demandingness）這是非理性信念中最常見的一個特征，從自己的主觀愿望出發(fā)，認(rèn)為某一事件必定會發(fā)生或不會發(fā)生，常用“必須”（must）或應(yīng)該（should）的字眼，然而客觀事物的發(fā)生往往不依個人的主觀意志所轉(zhuǎn)移，常出乎個人的意料，因此懷有這種看法或信念的人極易陷入情緒的困擾。

2.過份的概括化（overgeneralization）即對事件的評價(jià)以偏概全，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理表現(xiàn)在一方面在自己的非理性評價(jià)，常憑自己對某一事物所作的結(jié)果的好壞來評價(jià)自己為人的價(jià)值，其結(jié)果常導(dǎo)致自暴自棄、自責(zé)自罪，認(rèn)為自己一無是處，一錢不值而產(chǎn)生焦慮抑郁情緒。另一方面對別人的非理性評價(jià)，別人稍有差錯，就認(rèn)為他很壞，一無是處，其結(jié)果導(dǎo)致一味責(zé)備他人，并產(chǎn)生敵意和憤怒情緒。

3.糟糕透頂（awfulizing）認(rèn)為事件的發(fā)生會導(dǎo)致非?？膳禄?yàn)?zāi)難性的后果。這種非理性信念常使個體陷入羞愧、焦慮、抑郁、悲觀、絕望、不安、極端痛苦的情緒體驗(yàn)中而不能自拔。這種糟糕透頂?shù)南敕ǔ３Ｊ桥c個體對已、對人、對周圍環(huán)境事物的要求絕對化相聯(lián)系的。